© Articolo estratto dal libro di Daniele Trevisani “Self Power. Psicologia della motivazione e della performance”. Franco Angeli editore, Milano. Pubblicato con il permesso dell’autore.
In un monastero, due monaci dedicano lo stesso tempo alla meditazione, tutti i giorni. Uno è sempre felice, l’altro sempre infelice.
Il monaco infelice chiese all’altro: perchè io sono infelice? Eppure dedichiamo entrambi lo stesso tempo alla meditazione, negli stessi orari, negli stessi giorni…
L’altro rispose: perchè tu mediti su quello che non hai, io medito per ringraziare di quanto ho.
I cercatori di performance possono vivere una vita da infelici, quando nessun traguardo è mai sufficiente, oppure una vita felice, quando si impara l’arte del gustare ciò che si ha e da li si parte per costruire nuovi traguardi. Traguardi di ricerca, e di esplorazione, prima di tutto. La vittoria fine a se stessa non ha mai aiutato nessuno.
Uno spirito guerriero sa celebrare, sa gioire, sa consolidare ciò che ha e ciò che è, prima di avviarsi verso nuove battaglie.
Il cielo è il soggiorno degli eroi dalla nobile condotta, che non voltano la schiena nelle battaglie
Krishna. da: Il guerriero nell’India Arcaica
Le due grandi abilità insite nello spirito guerriero sono il coraggio e la capacità di recupero. Tradotto nel linguaggio del Potenziale Umano secondo la visione del nostro metodo:
- il coraggio diventa capacità di fissare obiettivi anche ambiziosi e provare, rialzarsi quando si cade, raccogliere sfide, non lasciarsi andare all’apatia, lottare per una causa giusta, cercare la Via che porti alla propria realizzazione; anche quando questi obiettivi sono fuori dal coro rispetto al proprio ambiente sociale;
- la capacità di recupero significa curare il proprio corpo e la propria anima, nutrirli e potenziarli, sapersi rilassare, sapersi rigenerare, saper cogliere il bello nei dettagli, recuperare forze ed energie, nutrirsi bene, saper “ricaricare le batterie”, saper curare le ferite fisiche e le ferite emotive, lavorare per ottenere una corpo che sia il più possibile forte e sano, e una mente il più possibile lucida, presente, rilassata, attenta.
Tutto questo ci mette in grado di produrre performance.
Il fatto che le performance siano modificabili tramite allenamento e coaching, è evidentissimo.
Meno evidente è il fatto che il potenziale individuale su cui poggiano le performance sia esso stesso un fattore lavorabile, aumentabile.
Molti partono dal principio che una persona sia fissa o bloccata in quello che è, nella propria genetica, e non possa essere altro, le sue vette massime raggiungibili siano scritte, predeterminate. Sbagliato.
Ognuno è quello che il suo ambiente e genetica, ma anche la sua volontà e ambizione, strategia e forza morale, training e allenamento, lo porteranno ad essere.
1. Armi della mente
Volontà, ambizione, strategia, diventano le armi che – abbinate a tecniche adeguate – danno linfa al potenziale individuale. Armi senza le quali non è possibile procedere se non augurandosi di avere fortuna o subire una mutazione genetica, un modo di pensare assurdo e controproducente.
Per agire attivamente e non sperare nella fortuna serve un metodo.
Un metodo è sostanzialmente l’arma che la volontà utilizza per concretizzare un sogno.
– Burnett: Ci aiuterebbe a cambiare la vita di molta gente!
– Rambo: Hai delle armi con te?
– Burnett: Certo che no!
– Rambo: Allora non cambierai niente…
Dal film: “John Rambo” di Sylvester Stallone
Si, per cambiare qualcosa servono armi. Spesso sono armi della mente. Come forza di volontà, capacità di rilassamento, capacità di concentrazione, e altre forze assolutamente allenabili.
Sia l’ambiente che la volontà sono fattori su cui si può lavorare. Si può decidere di cambiare ambiente o zona, si può decidere di allenarsi nella volontà e nel corpo.
Il potenziale è un fattore lavorabile o modificabile, trovare il modo per farlo è la nostra missione.
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