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	<title>Capacità cognitive &#8211; Dr. Daniele Trevisani &#8211; Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching</title>
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	<description>Formazione Aziendale, Coaching, Counseling, Ricerca e Sviluppo</description>
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	<title>Capacità cognitive &#8211; Dr. Daniele Trevisani &#8211; Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching</title>
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		<title>Valutazione delle risorse e consapevolezza degli stati personali</title>
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		<dc:creator><![CDATA[trevisani@studiotrevisani.it]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 09:32:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>© Articolo estratto dal libro di Daniele Trevisani “Self Power. Psicologia della motivazione e della performance”. Franco Angeli editore, Milano. Pubblicato con il permesso dell’autore. Viviamo in un mondo limitato. O almeno così pensiamo. Ogni volta che valutiamo se inseguire o meno un sogno, o lasciarlo andare per sempre, scatta una valutazione – ampiamente inconscia &#8230;</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it/valutazione-delle-risorse-e-consapevolezza-degli-stati-personali/">Valutazione delle risorse e consapevolezza degli stati personali</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it">Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching</a>.</p>
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<p class="wp-block-paragraph">© Articolo estratto dal libro di <a href="https://www.studiotrevisani.it/">Daniele Trevisani</a> <a href="https://amzn.to/4gtoyN5" target="_blank" rel="noopener">“Self Power. Psicologia della motivazione e della performance</a>”. Franco Angeli editore, Milano. Pubblicato con il permesso dell’autore.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Viviamo in un mondo limitato. O almeno così pensiamo. Ogni volta che valutiamo se inseguire o meno un sogno, o lasciarlo andare per sempre, scatta una valutazione – ampiamente inconscia – sulle <em>risorse mentali</em> di cui disponiamo, sul nostro stato personale.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le energie personali sono risorse che il soggetto possiede. Risorse interiori, non monetarie. Può esistere un forte divario tra le risorse che uno sente di avere (<strong>risorse percepite</strong>) e le risorse realmente disponibili se sviluppiamo la capacità di accedervi (<strong>risorse latenti</strong>).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quando le due diverse “letture” non sono coincidenti, possono accadere diversi problemi, tra cui (1) la sottovalutazione delle proprie risorse, sentire di avere meno energie e competenze di quante se ne abbiano veramente, e (2) la iper-valutazione delle proprie risorse: contare su energie e competenze che in realtà non possediamo. Ne deriva il seguente principio:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Principio 3 – Consapevolezza degli stati personali</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Le performance possono essere aumentate quando:<strong></strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>l’individuo è in grado di conoscere con estrema precisione lo stato delle proprie energie e risorse mentali accessibili e sa quali sono quelle latenti e allenabili;</li>



<li>sulla base dell’analisi, vengono prese coerentemente le decisioni connesse su dove dirigersi per il proprio miglioramento.</li>



<li>Le performance diminuiscono o vengono messe a rischio da:</li>



<li>errori di sottovalutazione del proprio potenziale (<em>self-reduction</em>);</li>



<li>errori di ingigantimento mentale della sfida, con distorsione cognitiva della sua immagine e portata;</li>



<li>errori di valutazione delle proprie risorse e/o sottovalutazione della sfida, che provocano un disastro nel contatto con la realtà.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">La presa di coscienza sul fatto che ciascuno di noi ha risorse bloccate è un passaggio importante. È indispensabile per far nascere la voglia di migliorare e coltivare il meglio di se stessi, qualsiasi sia il livello di partenza.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Altri materiali su Comunicazione, Formazione, Potenziale Umano, Crescita Personale e Professionale, disponibili in questi siti e link:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.coachingworldfederation.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Coaching World Federation</a></li>



<li><a href="http://www.danieletrevisani.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sito Daniele Trevisani (Italian)</a></li>



<li><a href="http://www.danieletrevisani.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Website Dr. Daniele Trevisani (English)</a></li>



<li><a href="https://www.comunicazioneaziendale.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Comunicazione Aziendale</a></li>



<li><a href="https://www.linkedin.com/in/danieletrevisani/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin Profile Dr. Daniele Trevisani</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Altre risorse online</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.studiotrevisani.it/libri/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pubblicazioni e libri dott. Daniele Trevisani</a> (Books published)</li>



<li><a href="https://www.studiotrevisani.it/iscriviti-gratuitamente-alla-rivista-online-di-formazione-communication-research-e-potenziale-umano/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Rivista online gratuita di Comunicazione, Potenziale Umano e Management</a></li>



<li><a href="https://www.studiotrevisani.it/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Iscrizione gratuita al Blog Studiotrevisani.it tramite Email</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCWXqtAjX1ctXm4fNX2ogb6Q" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Canale YouTube</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Semantica articolo. Le parole chiave di questo articolo sono:</strong></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Autoconsapevolezza</li>



<li>Valutazione critica</li>



<li>Risorse personali</li>



<li>Introspezione</li>



<li>Bilancio emotivo</li>



<li>Capacità cognitive</li>



<li>Autovalutazione</li>



<li>Gestione dello stress</li>



<li>Stato mentale</li>



<li>Forza interiore</li>



<li>Consapevolezza emotiva</li>



<li>Potenzialità</li>



<li>Limitazioni personali</li>



<li>Mindfulness</li>



<li>Adattabilità</li>



<li>Autoefficacia</li>



<li>Monitoraggio interno</li>



<li>Gestione del tempo</li>



<li>Resilienza psicologica</li>



<li>Priorità personali</li>
</ul>
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			</item>
		<item>
		<title>Il concetto di spesa nella gestione manageriale del tempo</title>
		<link>https://www.studiotrevisani.it/il-concetto-di-spesa-nella-gestione-manageriale-del-tempo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Daniel Trevisani]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 09:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Libro Psicologia di Marketing e Comunicazione]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;Psicologia di Marketing e Comunicazione&#8221; Franco Angeli Editore, Milano Analizziamo 100 minuti della nostra vita. Di questi, quanto tempo mentale dedichiamo al passato, quanto al presente, quanto al futuro? Quanto a pensieri negativi e quanto a pensieri positivi? La stessa giornata può essere &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;<a href="https://amzn.to/3P2m50e" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Psicologia di Marketing e Comunicazione</strong></a>&#8221; Franco Angeli Editore, Milano</p>



<p class="wp-block-paragraph">Analizziamo 100 minuti della nostra vita. Di questi, quanto tempo mentale dedichiamo al passato, quanto al presente, quanto al futuro? Quanto a pensieri negativi e quanto a pensieri positivi?</p>



<p class="wp-block-paragraph">La stessa giornata può essere costellata da diversi momenti. In alcuni il tempo è totalmente assorbito in un passato negativo (ad esempio, progettare una vendetta per un torto subito), in altri a godere di una situazione (esempio: abbronzarsi con una leggera brezza di mare), e altri ancora a progettare un futuro positivo (es: scegliere una località di vacanza e fantasticare sui momenti belli che potranno accadere).</p>



<p class="wp-block-paragraph">L’analisi delle <em>cognitive resource allocation</em> riguarda il modo con cui le persone gestiscono le proprie energie mentali. In termini di management, risulta utile ad esempio per valutare con che criteri, e con che grado di efficienza e qualità, un manager utilizza il proprio tempo (<em>time management </em>aziendale). Ma anche dal punto di vista sociale l&#8217;analisi è preziosa, ad esempio per capire come un giovane in cerca di un&#8217;occupazione impiega il proprio tempo (<em>time management</em> individuale).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le risorse cognitive (moneta preziosissima in quanto veramente limitata) sono spese da molte persone e imprese senza cognizione di causa. Non è difficile notare manager impegnati soprattutto a combattere lotte intestine, perdendo di vista il cliente, e ad impiegare lì la maggior parte delle proprie risorse mentali, o, ancora peggio, perdersi in attività illogiche (il massimo dirigente di una società per azioni che spende due giorni di lavoro per capire chi ha rubato un portacenere all&#8217;ufficio export &#8211; fatto realmente accaduto). Ma questo avviene anche ad altri livelli. Numerose ricerche sociali evidenziano che un largo numero di disoccupati vaga senza una destinazione, non sapendo come utilizzare al meglio le proprie risorse mentali. Diversi giovani disoccupati utilizzano i soldi di cui dispongono in attività inutili al fine, quali i videogiochi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Questo ci porta a valutare che, in termini di educazione al consumo e di marketing, sia necessario eliminare la distinzione concettuale tra spesa delle proprie monete e spesa delle proprie energie (temporali e cognitive). Sarebbe sbagliato insegnare a degli adolescenti come fare la spesa al supermercato senza trattare il tema del “come fare la spesa con il proprio tempo”, sapersi orientare in attività che portano alla crescita della persona. L’equazione “tempo:gestione del tempo=denaro:gestione della spesa” è una delle innovazioni curricolari che dovrebbero entrare in molti programmi scolastici.</p>



<p class="wp-block-paragraph">©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;<a href="https://amzn.to/3P2m50e" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Psicologia di Marketing e Comunicazione</strong></a>&#8221; Franco Angeli Editore, Milano</p>



<ul class="wp-block-list">
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<li>Articolo Approvato da <a href="https://www.coachingworldfederation.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CWF &#8211; Coaching World Federation</a></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Semantica articolo. Le parole chiave di questo articolo sono:</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Time management cognitivo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Futuro positivo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione delle energie mentali</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Educazione al consumo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Spesa delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efficienza cognitiva</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione delle attività</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ottimizzazione del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Priorità mentali</p>



<p class="wp-block-paragraph">Produttività cognitiva</p>



<p class="wp-block-paragraph">Organizzazione mentale</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bilanciamento del carico cognitivo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tecniche di gestione del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Strategia di time management</p>



<p class="wp-block-paragraph">Flessibilità cognitiva</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione dello stress</p>



<p class="wp-block-paragraph">Distribuzione del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Capacità cognitive</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione strategica</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efficienza delle risorse cognitive</p>



<p class="wp-block-paragraph">Carico cognitivo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Monitoraggio del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Adattamento delle risorse cognitive</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione giornaliera</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it/il-concetto-di-spesa-nella-gestione-manageriale-del-tempo/">Il concetto di spesa nella gestione manageriale del tempo</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it">Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching</a>.</p>
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		<title>Modalità di ricarica del budget mentale</title>
		<link>https://www.studiotrevisani.it/modalita-di-ricarica-del-budget-mentale/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Daniel Trevisani]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2024 10:16:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;Psicologia di Marketing e Comunicazione&#8221; Franco Angeli Editore, Milano In termini monetari, quando avviene una spesa, questa viene addebitata ad uno degli account mentali. In seguito, l&#8217;account verrà ricaricato in relazione alle entrate economiche dell’individuo. Sino a quel punto, la probabilità di acquisto &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;<a href="https://amzn.to/3P2m50e" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Psicologia di Marketing e Comunicazione</strong></a>&#8221; Franco Angeli Editore, Milano</p>



<p class="wp-block-paragraph">In termini monetari, quando avviene una spesa, questa viene addebitata ad uno degli account mentali. In seguito, l&#8217;account verrà ricaricato in relazione alle entrate economiche dell’individuo. Sino a quel punto, la probabilità di acquisto di quella categoria di prodotto rimarrà molto bassa, in quanto gli account non dispongono di risorse infinite, ma sono legati ai redditi delle persone o ai capitali d’investimento e budget di spesa disponibili nelle aziende. Avverrà in altre parole una resistenza ad attuare ulteriori spese in quella categoria, poiché esse andrebbero a discapito di altre categorie. La categoria, in altre parole, si “asciuga” fintanto che essa non viene nuovamente riempita da risorse entranti.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ad esempio, l’acquisto di un biglietto per il cinema andrà a discapito del budget “intrattenimento”, per cui nella stessa settimana il budget intrattenimento avrà subito un segno meno. L’acquisto di un farmaco per il mal di testa, invece, non andrà ad inserirsi nello stesso budget mentale, ma sotto una categoria diversa (ad esempio, medicinali e spese per il corpo).</p>



<p class="wp-block-paragraph">La ricarica del budget può avvenire sia in proporzione alle nuove risorse entranti, sia in maniera non proporzionale. In questo caso si determina un <em>income source effect</em> (effetto fonte: la tendenza ad assegnare risorse in funzione della loro provenienza, es: denaro vinto a spese superflue, vs. denaro sudato a spese importanti), come approfondiremo in seguito.</p>



<p class="wp-block-paragraph">©Copyright. Articolo estratto con il permesso dell&#8217;autore dal libro di Daniele Trevisani: &#8220;<a href="https://amzn.to/3P2m50e" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Psicologia di Marketing e Comunicazione</strong></a>&#8221; Franco Angeli Editore, Milano</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Per contatti con l’autore puoi <a href="https://www.studiotrevisani.it/about-3/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">compilare questo form</a>, ti risponderemo al più presto</li>



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<li>Articolo Approvato da <a href="https://www.coachingworldfederation.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CWF &#8211; Coaching World Federation</a></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Semantica articolo. Le parole chiave di questo articolo sono:</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Account mentali</p>



<p class="wp-block-paragraph">Entrate economiche</p>



<p class="wp-block-paragraph">Budget di spesa</p>



<p class="wp-block-paragraph">Assegnazione delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione del tempo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Priorità mentali</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efficienza cognitiva</p>



<p class="wp-block-paragraph">Allocazione delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bilanciamento delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Strategia di budget mentale</p>



<p class="wp-block-paragraph">Carico cognitivo</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ottimizzazione delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione del budget mentale</p>



<p class="wp-block-paragraph">Distribuzione delle risorse</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione dello stress</p>



<p class="wp-block-paragraph">Efficienza delle risorse cognitive</p>



<p class="wp-block-paragraph">Organizzazione mentale</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione strategica</p>



<p class="wp-block-paragraph">Produttività mentale</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gestione delle priorità</p>



<p class="wp-block-paragraph">Allocazione del budget</p>



<p class="wp-block-paragraph">Capacità cognitive</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pianificazione delle attività</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it/modalita-di-ricarica-del-budget-mentale/">Modalità di ricarica del budget mentale</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.studiotrevisani.it">Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching</a>.</p>
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