Una delle domande che mi poogono più spesso rispetto al libro “Psicologia della LIbertà” è la semplice e forte questione… “ma cos’è la libertà”… Nel libro ho provato a dare alcune risposte

Copyright, estratto dal libro Psicologia della Libertà, Edizioni Mediterranee, Roma

1. libertà non è prendere 1000 aerei tanto per girare
2. libertà’ è ascoltare e rispettare i propri bisogni più autentici
3. libertà è scegliere, spaziare con la fantasia, trovare calma, fermarsi
4. libertà è cercare un ostacolo da superare, un progetto che altri non considerano alettante
5. libertà è darsi la libertà di fallire e non doverci sempre mascherare da vincenti
6. libertà è cambiare opinione su persone, cose e ideologie in base a motivazioni interiori e nuove informazioni
7. libertà è scegliere le persone con cui passare il tempo senza costringerci in relazioni obbligate
8. libertà è quando ci rispettiamo
9. libertà è quando facciamo rispettare i nostri valori
10. libertà e’ decidere di allontanarci da qualcuno
11. libertà è darsi la possibilità di avere momenti e brani di vita destrutturati, privi di orologio e vincoli, scadenze ed orari
12. libertà è anche scegliere di entrare dentro le nostre paure invece di respingerle, negarle o scappare
13. libertà è esplorare le nostre angosce per capire di che cosa sono fatte e cosa le alimenta
14. libertà è gioire, sapendolo fare
15. libertà è sentire (feeling) e non soffocare ciò che si sente
16. libertà di dire no ad una proposta che può sembrare aletante ma non è nei nostri valori
17. libertà di ribellarsi ad uno stile di vita massificato che ci porta a fare ciò che tutti gli altri ritengono normale e poi passare in un centro commerciale sbavando per oggetti che se non ci avessero manipolato non vorremo nemmeno in regalo.

Copyright, estratto dal libro Psicologia della Libertà, Edizioni Mediterranee, Roma

Questo è solo un brano di suggestioni, nel si esaminano oltre 200 fonti e articoli scientifici che ci aiutano a ragionare, capire, esaminare, e arrivare alla libertà delle libertà, la libertà di pensare con la propria testa liberi da manipolazioni mentali e sovrastrutture imposte senza che ce ne accorgessimo.

Daniele Trevisani

L'articolo Ma allora…. cos’è la libertà? proviene da Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching.