Dimagrimento – Dr. Daniele Trevisani – Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching https://www.studiotrevisani.it Formazione Aziendale, Coaching, Counseling, Ricerca e Sviluppo Mon, 22 Mar 2021 15:46:08 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.6 https://www.studiotrevisani.it/wp-content/uploads/2020/02/favicon2-daniele-trevisani-corsi-aziendali-100x100.png Dimagrimento – Dr. Daniele Trevisani – Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching https://www.studiotrevisani.it 32 32 Dimagrire con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ in Veneto https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching-in-veneto/ https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching-in-veneto/#respond Sun, 21 Mar 2021 09:35:19 +0000 https://www.studiotrevisani.it/?p=25306 Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : processo di perdita di peso controllata che combina l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi di intervento specifici del Metodo HPM™ Deep Coaching™ intervento sulla …

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]]> Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : processo di perdita di peso controllata che combina l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi di intervento specifici del Metodo HPM™ Deep Coaching™

  1. intervento sulla bioenergetica ed energie fisiche, imparare come funziona il proprio corpo e capirne i processi di intervento possibile e concreto per il dimagrimento controllato e biocompatibile
  2. intervento sulla componente psicoenergetica, imparare come motivarsi per dimagrire e avere uno stile di vita sano, ripulirsi dalla credenze sbagliate e imparare le tecniche del Training Mentale Metodo HPM™  descritte nel libro “Deep Coaching™. Il Metodo HPM™ per la Crescita Personale, il Coaching in Profondità e la Formazione Attiva, verso il pieno potenziale della persona” Franco Angeli editore, Milano, 2021
  3. microcompetenze per dimagrire nelle micro-attenzioni quotidiane
  4. macrocompetenze per il dimagrimento
  5. progettualità e ciclizzazione del piano di dimagrimento
  6. spiritualità, vision e valori che sostengono il proprio piano di dimagrimento.

Contattaci tramite il form dedicato – a questo link –  per avere una prima consulenza gratuita e valutare come sia possibile procedere ad un percorso di crescita personale che comprende una consulenza sul dimagrimento scientifica e professionale. Sentirci non ti costa niente, non provarci nemmeno invece si, significa perdere un’occasione per lavorare su di se in modo serio e con l’aiuto di un team di professionisti estremamente qualificati, il migliore team di esperti sul dimagrimento e crescita personale che puoi trovare in Italia

Il Metodo Metodo HPM™ Deep Coaching™ è un Metodo Scientifico e pubblicato le cui basi si trovano nel libro “Il Potenziale Umano” di Daniele Trevisani. Il libro espone le basi del Metodo HPM mentre la sua applicazione nel dimagrimento avviene unicamente tramite incontri personali e via Zoom ed essendo seguiti personalmente. Il libro “Il Potenziale Umano” non parla di dimagrimento ma del pieno accesso alla proprie potenzialità ed è la base dello studio del metodo HPM Deep Coaching applicato al dimagrimento.

dimagrire e dimagrimento sviluppo del potenziale personale e sviluppo del potenziale individuale Metodo HPMDimagrire con il Metodo HPM™ – le basi concettuali del metodo

La ricerca di un metodo. I piani o strati del Coaching nel sistema HPM, l’Uomo come sistema di energie

Materiale Copyright Franco Angeli editore tratto dal testo “Il Coraggio delle Emozioni“, vietata la riproduzione non autorizzata

Il Potenziale Umano non è un concetto generico e si compone di diversi strati o “celle”, che ne racchiudono una porzione. Ogni strato o piano del potenziale personale richiede tecniche specifiche di sblocco e amplificazione.

Localizzare queste celle e le azioni specifiche è uno dei compiti primari di questo lavoro. Nel sistema HPM – Human Performance/Potential Model, qui sviluppato, le azioni di Coaching sono collegate ad uno schema che fa da sfondo concettuale:

Possiamo parlare, per la maggior parte degli esseri viventi, di un potenziale compresso. Un insieme di energie che deve ancora dispiegarsi, o esisteva, ma non ha trovato terreno fertile ed è in stasi, oppure, a volte, è persino regredito.

Osserviamone alcuni contenuti:

  • Il Coaching delle energie fisiche e corporee o Coaching bioenergetico. Quest’area permette di focalizzare il lato del potenziale personale che si connette alle componenti organiche, fisiche, forza, resistenza, flessibilità, benessere fisiologico, potere del corpo di compiere azione e prestazione. Consente di avviare il lavoro sulle energie fisiche e potenziamento del corpo. Es.: tecniche di allenamento corporeo, tecniche alimentari, tecniche legate allo stile di vita, tecniche di recupero fisico, tecniche di allenamento psicofisico, tecniche di overreaching allenante (alternanza di fasi di allenamento di alta intensità e riposo adeguato). È l’area più fisica, tangibile e corporea del modello.
  • Coaching per le energie mentali e motivazionali. Tecniche per sbloccare la volontà, alimentare la passione, localizzare blocchi emozionali e quelli legati ai ruoli, le contratture mentali, i colli di bottiglia dei ragionamenti, dei sistemi di credenze, e, più in generale, l’azione sulla psicologia individuale. La cella delle “energie mentali” o energie psicologiche permette di avviare un lavoro sul potenziale insito nelle energie del pensiero. Es.: training mentale, Coaching analitico, analisi in profondità dei ruoli personali e professionali; analisi delle reti di relazioni, della dispersione o ricarica di energie relazionali durante la giornata, il mese, l’anno, i cicli di vita, analisi dei sistemi di credenze su se stessi e sul campo di operazioni nel quale si deve agire, e, ancora più in profondità, analisi esistenziale. Rappresenta l’area più intrinsecamente psicologica del modello.
  • Coaching per le macro-competenze: utilizza tecniche di analisi e di formazione legate all’obiettivo di sviluppare “copertura” o collimazione (coverage o fit) tra le diverse skills che una performance richiede, e il portfolio di competenze individuali. Comprende quindi la localizzazione di dove sia bene agire distinguendo tra interventi su (1) saperi, (2) saper fare, (3) saper essere o atteggiamenti, per migliorare in modo strategico l’estensione e vastità del piano di competenze. Prevede azioni di formazione con un approccio enciclopedico e non solo iperspecialistico, e saper cogliere i diversi piani di una performance (es.: storico, politico, morale, culturale, scientifico, sociale, strategico) e non esserne puramente esecutore meccanico ignorante o passivo. Comprende quindi un lavoro formativo sulle macro-competenze. Es.: aggiornare competenze in rapporto ai ruoli che si intendono giocare, la formazione, il Coaching professionale, le azioni di allargamento del repertorio personale. Tanto più ampia è la copertura, tanto maggiori sono i margini di sicurezza e di manovra che la persona potrà affrontare, al variare delle condizioni esterne o al verificarsi di imprevisti. Rappresenta nel modello la parte più legata ai processi formativi classici.
  • Il Coaching sulle micro-competenze: azioni per aumentare la padronanza di esecuzione di atti specifici di performance, gesti operativi, o operazioni mentali specifiche e necessarie per ottenere buoni risultati. Le micro-competenze non mettono in discussione l’intero assetto del ruolo o del profilo professionale, ma entrano nei dettagli operativi. L’azione di Coaching sulle microcompetenze intende elevare il grado di profondità e progressione nell’acquisizione di una specifica competenza, i suoi dettagli più fini, stimolando la scalata dal livello di principiante al livello di mastery (completa e totale padronanza). Il lavoro sulle micro-competenze permette di evidenziare e avviare la ricerca di elementi minimali e particolari significativi, l’analisi al “microscopio comportamentale” degli dettagli che danno luogo alle performance, e l’analisi al “microscopio mentale” dei sistemi di pensiero o sistemi cognitivi che entrano in gioco nelle performance. Mentre l’analisi delle macro-competenze ci parla di una “estensione” o ampiezza di competenze, le micro-competenze ci parlano della “profondità” con cui una certa abilità entra nel nostro repertorio sino a diventarne addirittura parte inconscia. Rappresenta la parte del modello più legata ai fenomeni di percezione e di conseguenza alla formazione attiva esperienziale (active training).
  • Il Coaching per la progettualità e concretizzazione: agisce sulla cella della “concretizzazione”, per aumentare la capacità di essere concreti e operativi, intervenendo sulla capacità di dare corpo a progetti e piani, la pianificazione di obiettivi concretizzabili ed eseguibili, il lavoro sulla fissazione dei goal, es.: saper sviluppare un progetto, capire che risorse servono, come organizzarle, saper gestire il tempo in relazione ai propri progetti; riconoscere le dispersioni di energie in tempi inutili o controproducenti. Rappresenta la parte più manageriale del modello.
  • Il Coaching valoriale, spirituale e morale. Agisce sulla cella dei valori, Visione e missione, per recuperare il “motore morale”, il senso dello scopo, o causa, il senso della missione, dei valori più forti che spingono e muovono una performance, ma anche il vissuto quotidiano e l’impegno verso qualsiasi cosa. Comprende il lavoro di scavo e rafforzamento per localizzare verso cosa valga la pena spendere energie o attivarle, localizzare e alimentare valori, Visioni, ideali. Generalmente si tratta di una porzione della performance e del potenziale personale assolutamente trascurata, e per questo rappresenta l’area più difficile, in quanto obbliga a trattare fenomeni delicati come lo spessore morale, il “muoversi verso” qualcosa di superiore alla propria esistenza limitata, il voler contribuire a una causa o progetto importante, trovare o riscoprire motivi di esistere non unicamente materialistici, trovare un senso per l’esistenza, scoprire e riscoprire i propri valori ancestrali, lavorare a nuove forme di esistenza, lavorare per nuove forme di energie, lavorare per curare o migliorare le condizioni di vita delle persone. In questa cella si colloca la volontà di trovare ancoraggi a ideali da perseguire e da collegare a specifici progetti. Comprende azioni di scavo motivazionale, di mappatura dei valori personali, di localizzazione dei blocchi e contratture che impediscono di credere e volere, di alimentare la passione per un progetto o un’idea. Costituisce l’area del modello più legata a concetti di filosofia, religione, e morale.

Nel complesso, ogni piano di Coaching può essere più o meno “caricato” su una o più delle diverse aree.

Avremo quindi piani di Coaching più fisici, altri di tipo psicologico e motivazionale, altri più legati a costruire progetti, altri ancora legati a migliorare l’esecuzione dell’esistente, e via così.

Ciò che conta è che si sappia bene cosa si sta facendo, consapevoli del fatto che un Coaching totale non può prescindere da tutte le aree. Se si decide di focalizzare un Coaching solo su una area o su aree limitate, questa deve essere una scelta tattica consapevole e non un atteggiamento di miopia verso la vastità dei possibili piani di intervento.

Cambiare o migliorare un singolo gesto può immettere energia in tutto il sistema. Cambiare o migliorare un singolo pensiero o credenza può immettere equilibrio. Nessuno sforzo di miglioramento è mai vano.

Mantieni i tuoi pensieri positivi

Perché i tuoi pensieri diventano parole

Mantieni le tue parole positive

Perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti

Mantieni i tuoi comportamenti positivi

Perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini

Mantieni le tue abitudini positive

Perché le tue abitudini diventano i tuoi valori

Mantieni i tuoi valori positivi

Perché i tuoi valori diventano il tuo destino

(Mahatma Gandhi)

Non ci interessano le ovvie limitazioni biologiche e mentali dell’essere macchine fatte di carne, soggette a rottura e usura, imperfette, non ci interessa la perfezione, l’automazione non è il nostro fine.

Ci interessa ciò che possiamo essere in relazione a come siamo fatti (essere umani imperfetti, ma con grande spazio di crescita), ci interessa ciò che possiamo esprimere se e quando spezziamo le catene, liberi dai condizionamenti negativi.

Ci interessa il raggiungimento del potenziale nascosto o limitato dai fattori ambientali e personali che lo comprimono.

Ciascuna di queste celle è suscettibile di grandi miglioramenti, in ognuno di noi. Per fare salti in avanti, occorre prendere coscienza delle aree su cui lavorare, e intraprendere percorsi.

Dimagrire con il coaching Metodo HPM™ – le parole chiave per una ricerca sul dimagrimento

  • dimagrire TORRI DI QUARTESOLO
  • dimagrire NOVENTA PADOVANA
  • dimagrire TREVISO
  • dimagrire LIMENA
  • dimagrire PADOVA
  • dimagrire VILLORBA
  • dimagrire ZANE’
  • dimagrire AGORDO
  • dimagrire CASTELFRANCO VENETO
  • dimagrire VICENZA
  • dimagrire COSTABISSARA
  • dimagrire ALTAVILLA VICENTINA
  • dimagrire MONTEVIALE
  • dimagrire ARZIGNANO
  • dimagrire BELLUNO
  • dimagrire ZERMEGHEDO
  • dimagrire TOMBOLO
  • dimagrire CONEGLIANO
  • dimagrire SANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA
  • dimagrire SOVERZENE
  • dimagrire SAN PIETRO IN CARIANO
  • dimagrire SUSEGANA
  • dimagrire SOVIZZO
  • dimagrire VERONA
  • dimagrire CASIER
  • dimagrire ARCUGNANO
  • dimagrire SELVAZZANO DENTRO
  • dimagrire PONZANO VENETO
  • dimagrire PIANEZZE
  • dimagrire MONTICELLO CONTE OTTO
  • dimagrire PREGANZIOL
  • dimagrire LAVAGNO
  • dimagrire CALDOGNO
  • dimagrire CREAZZO
  • dimagrire SAN VENDEMIANO
  • dimagrire PIEVE DI CADORE
  • dimagrire SCHIO
  • dimagrire TRISSINO
  • dimagrire DOMEGGE DI CADORE
  • dimagrire MONTECCHIO MAGGIORE
  • dimagrire SARCEDO
  • dimagrire STRA
  • dimagrire CORNEDO VICENTINO
  • dimagrire CITTADELLA
  • dimagrire CHIUPPANO
  • dimagrire RUBANO
  • dimagrire ABANO TERME
  • dimagrire MONTORSO VICENTINO
  • dimagrire ODERZO
  • dimagrire QUINTO VICENTINO
  • dimagrire MONTEBELLUNA
  • dimagrire MOLVENA
  • dimagrire COLOGNOLA AI COLLI
  • dimagrire PONTE SAN NICOLO’
  • dimagrire SAN VITO DI LEGUZZANO
  • dimagrire VILLAFRANCA DI VERONA
  • dimagrire CARRE’
  • dimagrire ALONTE
  • dimagrire BUSSOLENGO
  • dimagrire SEDICO
  • dimagrire THIENE
  • dimagrire CASTELGOMBERTO
  • dimagrire MOGLIANO VENETO
  • dimagrire MAROSTICA
  • dimagrire CORTINA D’AMPEZZO
  • dimagrire PAESE
  • dimagrire CADONEGHE
  • dimagrire SANTA LUCIA DI PIAVE
  • dimagrire BASSANO DEL GRAPPA
  • dimagrire MARCON
  • dimagrire MASERADA SUL PIAVE
  • dimagrire CASTEL D’AZZANO
  • dimagrire PORTOBUFFOLE’
  • dimagrire VALDAGNO
  • dimagrire SANTORSO
  • dimagrire CAVAION VERONESE
  • dimagrire BRENDOLA
  • dimagrire CALALZO DI CADORE
  • dimagrire ROVIGO
  • dimagrire MONTEBELLO VICENTINO
  • dimagrire GRISIGNANO DI ZOCCO
  • dimagrire SILEA
  • dimagrire BROGLIANO
  • dimagrire SAONARA
  • dimagrire SANDRIGO
  • dimagrire VIGONZA
  • dimagrire DUEVILLE
  • dimagrire SAN MARTINO BUON ALBERGO
  • dimagrire GRUMOLO DELLE ABBADESSE
  • dimagrire MARANO VICENTINO
  • dimagrire TORREBELVICINO
  • dimagrire CARBONERA
  • dimagrire ZUGLIANO
  • dimagrire MESTRINO
  • dimagrire PONTE NELLE ALPI
  • dimagrire MANSUE’
  • dimagrire PERAROLO DI CADORE
  • dimagrire VILLAVERLA
  • dimagrire CASALE SUL SILE
  • dimagrire COLLE UMBERTO
  • dimagrire SAN PIETRO MUSSOLINO
  • dimagrire CAMPODARSEGO
  • dimagrire COGOLLO DEL CENGIO
  • dimagrire FIESSO D’ARTICO
  • dimagrire LEGNARO
  • dimagrire VILLA DEL CONTE
  • dimagrire SEGUSINO
  • dimagrire MALO
  • dimagrire AFFI
  • dimagrire LEGNAGO
  • dimagrire POVE DEL GRAPPA
  • dimagrire MONTEGROTTO TERME
  • dimagrire MASER
  • dimagrire CASSOLA
  • dimagrire CORNUDA
  • dimagrire ALBIGNASEGO
  • dimagrire BOLZANO VICENTINO
  • dimagrire ROMANO D’EZZELINO
  • dimagrire VENEZIA
  • dimagrire ARCADE
  • dimagrire GALLIERA VENETA
  • dimagrire SPRESIANO
  • dimagrire GIAVERA DEL MONTELLO
  • dimagrire LOZZO DI CADORE
  • dimagrire CASTEGNERO
  • dimagrire VEDELAGO
  • dimagrire NEGRAR
  • dimagrire CAMPOSAMPIERO
  • dimagrire SAN MARTINO DI LUPARI
  • dimagrire MASERA’ DI PADOVA
  • dimagrire MUSSOLENTE
  • dimagrire LIMANA
  • dimagrire MARENO DI PIAVE
  • dimagrire CHIAMPO
  • dimagrire SAN PIETRO DI FELETTO
  • dimagrire SOMMACAMPAGNA
  • dimagrire POVEGLIANO
  • dimagrire SAN FIOR
  • dimagrire BREDA DI PIAVE
  • dimagrire SAN POLO DI PIAVE
  • dimagrire POVEGLIANO VERONESE
  • dimagrire BUTTAPIETRA
  • dimagrire CAMPO SAN MARTINO
  • dimagrire SAN BONIFACIO
  • dimagrire VIGODARZERE
  • dimagrire ROSSANO VENETO
  • dimagrire COSTERMANO
  • dimagrire CAERANO DI SAN MARCO
  • dimagrire TEOLO
  • dimagrire SONA
  • dimagrire VIGASIO
  • dimagrire LONGARE
  • dimagrire MOTTA DI LIVENZA
  • dimagrire MASON VICENTINO
  • dimagrire ISOLA VICENTINA
  • dimagrire SAN PIETRO IN GU
  • dimagrire ORSAGO
  • dimagrire VITTORIO VENETO
  • dimagrire MORGANO
  • dimagrire SALCEDO
  • dimagrire NERVESA DELLA BATTAGLIA
  • dimagrire MARTELLAGO
  • dimagrire FONTANELLE
  • dimagrire GAMBELLARA
  • dimagrire SAREGO
  • dimagrire RESANA
  • dimagrire SANTA GIUSTINA IN COLLE
  • dimagrire ASOLO
  • dimagrire SAN GIOVANNI LUPATOTO
  • dimagrire SOAVE
  • dimagrire GAIARINE
  • dimagrire LONGARONE
  • dimagrire SANTA MARIA DI SALA
  • dimagrire MASSANZAGO
  • dimagrire ROSA’
  • dimagrire GRUARO
  • dimagrire VIGONOVO
  • dimagrire ISTRANA
  • dimagrire MONTECCHIO PRECALCINO
  • dimagrire PONTE DI PIAVE
  • dimagrire GORGO AL MONTICANO
  • dimagrire MONTE DI MALO
  • dimagrire VEGGIANO
  • dimagrire MALCESINE
  • dimagrire PIAZZOLA SUL BRENTA
  • dimagrire LONIGO
  • dimagrire SAN GIORGIO DELLE PERTICHE
  • dimagrire OCCHIOBELLO
  • dimagrire PESCANTINA
  • dimagrire LENTIAI
  • dimagrire SPINEA
  • dimagrire SAN BIAGIO DI CALLALTA
  • dimagrire NANTO
  • dimagrire CAMPODORO
  • dimagrire TAIBON AGORDINO
  • dimagrire TORREGLIA
  • dimagrire QUINTO DI TREVISO
  • dimagrire SCORZE’
  • dimagrire CORDIGNANO
  • dimagrire CAPPELLA MAGGIORE
  • dimagrire CIMADOLMO
  • dimagrire BRESSANVIDO
  • dimagrire NOALE
  • dimagrire BORGORICCO
  • dimagrire SAN DONA’ DI PIAVE
  • dimagrire VAZZOLA
  • dimagrire GODEGA DI SANT’URBANO
  • dimagrire CODOGNE’
  • dimagrire DUE CARRARE
  • dimagrire PIOVENE ROCCHETTE
  • dimagrire VILLAGA
  • dimagrire CALTRANO
  • dimagrire AGUGLIARO
  • dimagrire ALTIVOLE
  • dimagrire TREVIGNANO
  • dimagrire SAN GIORGIO IN BOSCO
  • dimagrire CAMISANO VICENTINO
  • dimagrire MIRANO
  • dimagrire CASTELLO DI GODEGO
  • dimagrire PIOMBINO DESE
  • dimagrire CARMIGNANO DI BRENTA
  • dimagrire CASTELLO LAVAZZO
  • dimagrire LOREGGIA
  • dimagrire FONTANIVA
  • dimagrire PESCHIERA DEL GARDA
  • dimagrire SCHIAVON
  • dimagrire NOVENTA VICENTINA
  • dimagrire ZENSON DI PIAVE
  • dimagrire FELTRE
  • dimagrire CAMPIGLIA DEI BERICI
  • dimagrire MONTEGALDELLA
  • dimagrire BARDOLINO
  • dimagrire RONCADE
  • dimagrire BREGANZE
  • dimagrire PUOS D’ALPAGO
  • dimagrire CALDIERO
  • dimagrire NOVE
  • dimagrire CURTAROLO
  • dimagrire RIESE PIO X
  • dimagrire ORGIANO
  • dimagrire PORTOGRUARO
  • dimagrire PIEVE DI SOLIGO
  • dimagrire PIOVE DI SACCO
  • dimagrire DOLO
  • dimagrire SALGAREDA
  • dimagrire MEDUNA DI LIVENZA
  • dimagrire ORMELLE
  • dimagrire NOGAROLE VICENTINO
  • dimagrire MONTEGALDA
  • dimagrire QUERO
  • dimagrire QUARTO D’ALTINO
  • dimagrire VILLANOVA DI CAMPOSAMPIERO
  • dimagrire ARCOLE
  • dimagrire MARANO DI VALPOLICELLA
  • dimagrire OPPEANO
  • dimagrire SOLAGNA
  • dimagrire TRICHIANA
  • dimagrire VIDOR
  • dimagrire ZEVIO
  • dimagrire RIVAMONTE AGORDINO
  • dimagrire MONFUMO
  • dimagrire LORENZAGO DI CADORE
  • dimagrire MOZZECANE
  • dimagrire NOGAROLE ROCCA
  • dimagrire PIANIGA
  • dimagrire CONCAMARISE
  • dimagrire FOSSALTA DI PORTOGRUARO
  • dimagrire SORGA’
  • dimagrire SALZANO
  • dimagrire TEZZE SUL BRENTA
  • dimagrire VILLAFRANCA PADOVANA
  • dimagrire VIGO DI CADORE
  • dimagrire BATTAGLIA TERME
  • dimagrire PASTRENGO
  • dimagrire GARDA
  • dimagrire ESTE
  • dimagrire MIRA
  • dimagrire GRANCONA
  • dimagrire LAZISE
  • dimagrire SACCOLONGO
  • dimagrire PEDEROBBA
  • dimagrire SAN ZENONE DEGLI EZZELINI
  • dimagrire ISOLA DELLA SCALA
  • dimagrire POSSAGNO
  • dimagrire LORIA
  • dimagrire TREBASELEGHE
  • dimagrire FARA VICENTINO
  • dimagrire FOSSO’
  • dimagrire CARTIGLIANO
  • dimagrire CROCETTA DEL MONTELLO
  • dimagrire LUGO DI VICENZA
  • dimagrire ZERO BRANCO
  • dimagrire DOLCE’
  • dimagrire CASTELCUCCO
  • dimagrire SANT’ANGELO DI PIOVE DI SACCO
  • dimagrire VELO D’ASTICO
  • dimagrire RECOARO TERME
  • dimagrire BERGANTINO
  • dimagrire NOGARA
  • dimagrire ALTISSIMO
  • dimagrire ROVOLON
  • dimagrire SALARA
  • dimagrire BARBARANO VICENTINO
  • dimagrire FREGONA
  • dimagrire BEVILACQUA
  • dimagrire VOLPAGO DEL MONTELLO
  • dimagrire CENCENIGHE AGORDINO
  • dimagrire MEL
  • dimagrire CAPRINO VERONESE
  • dimagrire CERVARESE SANTA CROCE
  • dimagrire MONSELICE
  • dimagrire CEREA
  • dimagrire GAZZO
  • dimagrire MONASTIER DI TREVISO
  • dimagrire ZIMELLA
  • dimagrire CAVASO DEL TOMBA
  • dimagrire MORIAGO DELLA BATTAGLIA
  • dimagrire SERNAGLIA DELLA BATTAGLIA
  • dimagrire POIANA MAGGIORE
  • dimagrire PRAMAGGIORE
  • dimagrire BORSO DEL GRAPPA
  • dimagrire MONTAGNANA
  • dimagrire OSPEDALETTO EUGANEO
  • dimagrire BOSARO
  • dimagrire FONTE
  • dimagrire SANTA GIUSTINA
  • dimagrire POZZOLEONE
  • dimagrire MINERBE
  • dimagrire VAS
  • dimagrire CANARO
  • dimagrire VALDOBBIADENE
  • dimagrire FOLLINA
  • dimagrire PERNUMIA
  • dimagrire REFRONTOLO
  • dimagrire LA VALLE AGORDINA
  • dimagrire ALBAREDO D’ADIGE
  • dimagrire VILLA BARTOLOMEA
  • dimagrire MELARA
  • dimagrire CAMPOLONGO MAGGIORE
  • dimagrire STIENTA
  • dimagrire PIEVE D’ALPAGO
  • dimagrire GAMBUGLIANO
  • dimagrire CASTELMASSA
  • dimagrire VALLI DEL PASUBIO
  • dimagrire BRUGINE
  • dimagrire CASTELNUOVO DEL GARDA
  • dimagrire CASALSERUGO
  • dimagrire NOVENTA DI PIAVE
  • dimagrire GAIBA
  • dimagrire CAMPONOGARA
  • dimagrire CONSELVE
  • dimagrire CESSALTO
  • dimagrire POLVERARA
  • dimagrire BOVOLONE
  • dimagrire BOVOLENTA
  • dimagrire PEDAVENA
  • dimagrire PRESSANA
  • dimagrire VALEGGIO SUL MINCIO
  • dimagrire CASALEONE
  • dimagrire PONTECCHIO POLESINE
  • dimagrire VERONELLA
  • dimagrire SAN VITO DI CADORE
  • dimagrire RIVOLI VERONESE
  • dimagrire SANTO STEFANO DI CADORE
  • dimagrire FARRA DI SOLIGO
  • dimagrire BADIA POLESINE
  • dimagrire CINTO CAOMAGGIORE
  • dimagrire SOSSANO
  • dimagrire TEGLIO VENETO
  • dimagrire SAN GERMANO DEI BERICI
  • dimagrire SAN PIETRO DI MORUBIO
  • dimagrire TORRI DEL BENACO
  • dimagrire RONCO ALL’ADIGE
  • dimagrire MEOLO
  • dimagrire SAN PIETRO VIMINARIO
  • dimagrire CESIOMAGGIORE
  • dimagrire CANALE D’AGORDO
  • dimagrire SOSPIROLO
  • dimagrire VALLE DI CADORE
  • dimagrire SALETTO
  • dimagrire BELFIORE
  • dimagrire TREVENZUOLO
  • dimagrire ANNONE VENETO
  • dimagrire ROVERCHIARA
  • dimagrire ANGIARI
  • dimagrire ARRE
  • dimagrire GAZZO VERONESE
  • dimagrire RONCA’
  • dimagrire COLOGNA VENETA
  • dimagrire BAONE
  • dimagrire FOSSALTA DI PIAVE
  • dimagrire OSPITALE DI CADORE
  • dimagrire CHIARANO
  • dimagrire TORRE DI MOSTO
  • dimagrire VOLTAGO AGORDINO
  • dimagrire ARSIERO
  • dimagrire POZZONOVO
  • dimagrire BOSCHI SANT’ANNA
  • dimagrire GRANTORTO
  • dimagrire AURONZO DI CADORE
  • dimagrire STANGHELLA
  • dimagrire SALIZZOLE
  • dimagrire CAMPAGNA LUPIA
  • dimagrire MUSILE DI PIAVE
  • dimagrire VIGHIZZOLO D’ESTE
  • dimagrire CASTELNOVO BARIANO
  • dimagrire FARRA D’ALPAGO
  • dimagrire ALBETTONE
  • dimagrire BRENTINO BELLUNO
  • dimagrire SARMEDE
  • dimagrire CEGGIA
  • dimagrire CODEVIGO
  • dimagrire MONTEFORTE D’ALPONE
  • dimagrire BOARA PISANI
  • dimagrire ARQUA’ PETRARCA
  • dimagrire FUMANE
  • dimagrire MONTECCHIA DI CROSARA
  • dimagrire SANTA MARGHERITA D’ADIGE
  • dimagrire SANGUINETTO
  • dimagrire CALTO
  • dimagrire PONSO
  • dimagrire ARQUA’ POLESINE
  • dimagrire SAN GREGORIO NELLE ALPI
  • dimagrire CAMPOLONGO SUL BRENTA
  • dimagrire GREZZANA
  • dimagrire VODO CADORE
  • dimagrire PALU’
  • dimagrire ALANO DI PIAVE
  • dimagrire SAN GIOVANNI ILARIONE
  • dimagrire CENESELLI
  • dimagrire DANTA DI CADORE
  • dimagrire FERRARA DI MONTE BALDO
  • dimagrire ISOLA RIZZA
  • dimagrire ERBE’
  • dimagrire CONCORDIA SAGITTARIA
  • dimagrire SAN PIETRO DI CADORE
  • dimagrire CRESPANO DEL GRAPPA
  • dimagrire SANTO STINO DI LIVENZA
  • dimagrire BONAVIGO
  • dimagrire FRASSINELLE POLESINE
  • dimagrire BAGNOLI DI SOPRA
  • dimagrire CALVENE
  • dimagrire BORCA DI CADORE
  • dimagrire PONTELONGO
  • dimagrire MEZZANE DI SOTTO
  • dimagrire GALZIGNANO TERME
  • dimagrire CONA
  • dimagrire PADERNO DEL GRAPPA
  • dimagrire VILLADOSE
  • dimagrire ILLASI
  • dimagrire FIESSO UMBERTIANO
  • dimagrire SANT’ELENA
  • dimagrire VO
  • dimagrire LOZZO ATESTINO
  • dimagrire MIANE
  • dimagrire SAN NAZARIO
  • dimagrire AGNA
  • dimagrire ADRIA
  • dimagrire ARZERGRANDE
  • dimagrire VALSTAGNA
  • dimagrire POLESELLA
  • dimagrire CARTURA
  • dimagrire MEGLIADINO SAN FIDENZIO
  • dimagrire ASIGLIANO VENETO
  • dimagrire TARZO
  • dimagrire CASALE DI SCODOSIA
  • dimagrire SAN NICOLO’ DI COMELICO
  • dimagrire LENDINARA
  • dimagrire VESCOVANA
  • dimagrire GUARDA VENETA
  • dimagrire TRIBANO
  • dimagrire CASTAGNARO
  • dimagrire GRANZE
  • dimagrire CISON DI VALMARINO
  • dimagrire REVINE LAGO
  • dimagrire FRATTA POLESINE
  • dimagrire TERRASSA PADOVANA
  • dimagrire CORREZZOLA
  • dimagrire ROVEREDO DI GUA’
  • dimagrire VILLANOVA DEL GHEBBO
  • dimagrire FICAROLO
  • dimagrire ALLEGHE
  • dimagrire COSTA DI ROVIGO
  • dimagrire CARCERI
  • dimagrire TREGNAGO
  • dimagrire GOSALDO
  • dimagrire URBANA
  • dimagrire CHIES D’ALPAGO
  • dimagrire CANDA
  • dimagrire MOSSANO
  • dimagrire CASTELGUGLIELMO
  • dimagrire ZOVENCEDO
  • dimagrire CANDIANA
  • dimagrire MEGLIADINO SAN VITALE
  • dimagrire TRECENTA
  • dimagrire CEREGNANO
  • dimagrire GAVELLO
  • dimagrire FALCADE
  • dimagrire ROTZO
  • dimagrire FONZASO
  • dimagrire VILLA ESTENSE
  • dimagrire CINTO EUGANEO
  • dimagrire VILLAMARZANA
  • dimagrire CERRO VERONESE
  • dimagrire SAN MARTINO DI VENEZZE
  • dimagrire VALLADA AGORDINA
  • dimagrire SEREN DEL GRAPPA
  • dimagrire SANT’URBANO
  • dimagrire CRESPADORO
  • dimagrire TAMBRE
  • dimagrire IESOLO
  • dimagrire VALDASTICO
  • dimagrire SAN BELLINO
  • dimagrire ASIAGO
  • dimagrire BAGNOLO DI PO
  • dimagrire PIACENZA D’ADIGE
  • dimagrire BADIA CALAVENA
  • dimagrire LOREO
  • dimagrire CAVARZERE
  • dimagrire SOLESINO
  • dimagrire PINCARA
  • dimagrire TERRAZZO
  • dimagrire CAZZANO DI TRAMIGNA
  • dimagrire MASI
  • dimagrire LUSIANA
  • dimagrire ANGUILLARA VENETA
  • dimagrire GIACCIANO CON BARUCHELLA
  • dimagrire SAN TOMASO AGORDINO
  • dimagrire MERLARA
  • dimagrire CORBOLA
  • dimagrire PORTO TOLLE
  • dimagrire PETTORAZZA GRIMANI
  • dimagrire LUSIA
  • dimagrire SAN MICHELE AL TAGLIAMENTO
  • dimagrire TAGLIO DI PO
  • dimagrire SAPPADA
  • dimagrire ROANA
  • dimagrire COMELICO SUPERIORE
  • dimagrire BRENZONE
  • dimagrire PORTO VIRO
  • dimagrire ARIANO NEL POLESINE
  • dimagrire CONCO
  • dimagrire SOVRAMONTE
  • dimagrire LAGHI
  • dimagrire BOSCO CHIESANUOVA
  • dimagrire CASTELBALDO
  • dimagrire SAN ZENO DI MONTAGNA
  • dimagrire VESTENANOVA
  • dimagrire ERACLEA
  • dimagrire CRESPINO
  • dimagrire ROCCA PIETORE
  • dimagrire ROSOLINA
  • dimagrire GALLIO
  • dimagrire CIBIANA DI CADORE
  • dimagrire LAMON
  • dimagrire POSINA
  • dimagrire CISMON DEL GRAPPA
  • dimagrire SANT’ANNA D’ALFAEDO
  • dimagrire ROVERE’ VERONESE
  • dimagrire ARSIE’
  • dimagrire BARBONA
  • dimagrire FORNO DI ZOLDO
  • dimagrire VILLANOVA MARCHESANA
  • dimagrire PEDEMONTE
  • dimagrire ERBEZZO
  • dimagrire LIVINALLONGO DEL COL DI LANA
  • dimagrire COLLE SANTA LUCIA
  • dimagrire CAVALLINO-TREPORTI
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  • dimagrire CHIOGGIA
  • dimagrire CAORLE
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Professionisti operativi nel piani di dimagrimento “Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™”

  • Dott. Daniele Trevisani, Master in Communication & Research University of Florida, Coach certificato FIF (Federazione Italiana Fitness), cintura nera WKA (World Kickboxing Association) e Maestro di Kickboxing 9° Dan e Muay Thai, Coach ASI (Associazione Sportivi Italiani), consulente, coach e counselor specialista in training del potenziale personale e del potenziale umano, training emozionale e bioenergetico, sviluppo delle competenze e progettazione del cambiamento per manager, agonisti e professionisti. Sviluppatore del Metodo HPM™ Deep Coaching™. Mental Coach di oltre 10 Campioni Mondiali ed Europei di Arti Marziali e Sport di Combattimento.
  • Dott. Fabio Trevisani, laureato in Scienze Motorie e specialista in Personal Training e Training Funzionale. Coach e Counselor certificato UP-STEP™. Specializzato in Personal Training Corporeo, allenamento adattato e recupero funzionale, piani di intervento personalizzati.
  • Dott. Vincenzo Sangiovanni. Medico specialista in Neurologia esperto in processi personalizzati di analisi psicofisiologica e neurologica. Esperto in psicosomatica e coaching del Potenziale Personale, Coach Certificato Scuola di Coaching e Counseling UP-STEP™
  • Dott.ssa Cristina Turconi, Master Practitioner Certificata in HPM™ Human Potential Modeling | Coach ICF | Formatrice | Facilitatrice e Consulente dei processi di cambiamento e apprendimento, sviluppo del Potenziale Umano e del Potenziale Personale

 

L'articolo Dimagrire con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ in Veneto proviene da Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching.

]]> https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching-in-veneto/feed/ 0 Dimagrire con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ in Lombardia https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching-in-lombardia/ https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching-in-lombardia/#respond Sun, 21 Mar 2021 08:24:54 +0000 https://www.studiotrevisani.it/?p=25302 Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : processo di perdita di peso controllata che combina l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi di intervento specifici del Metodo HPM™ Deep Coaching™ intervento sulla …

L'articolo Dimagrire con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ in Lombardia proviene da Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching.

]]> Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : processo di perdita di peso controllata che combina l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi di intervento specifici del Metodo HPM™ Deep Coaching™

  1. intervento sulla bioenergetica ed energie fisiche, imparare come funziona il proprio corpo e capirne i processi di intervento possibile e concreto per il dimagrimento controllato e biocompatibile
  2. intervento sulla componente psicoenergetica, imparare come motivarsi per dimagrire e avere uno stile di vita sano, ripulirsi dalla credenze sbagliate e imparare le tecniche del Training Mentale Metodo HPM™  descritte nel libro “Deep Coaching™. Il Metodo HPM™ per la Crescita Personale, il Coaching in Profondità e la Formazione Attiva, verso il pieno potenziale della persona” Franco Angeli editore, Milano, 2021
  3. microcompetenze per dimagrire nelle micro-attenzioni quotidiane
  4. macrocompetenze per il dimagrimento
  5. progettualità e ciclizzazione del piano di dimagrimento
  6. spiritualità, vision e valori che sostengono il proprio piano di dimagrimento.

Contattaci tramite il form dedicato – a questo link –  per avere una prima consulenza gratuita e valutare come sia possibile procedere ad un percorso di crescita personale che comprende una consulenza sul dimagrimento scientifica e professionale. Sentirci non ti costa niente, non provarci nemmeno invece si, significa perdere un’occasione per lavorare su di se in modo serio e con l’aiuto di un team di professionisti estremamente qualificati, il migliore team di esperti sul dimagrimento e crescita personale che puoi trovare in Italia

Il Metodo Metodo HPM™ Deep Coaching™ è un Metodo Scientifico e pubblicato le cui basi si trovano nel libro “Il Potenziale Umano” di Daniele Trevisani. Il libro espone le basi del Metodo HPM mentre la sua applicazione nel dimagrimento avviene unicamente tramite incontri personali e via Zoom ed essendo seguiti personalmente. Il libro “Il Potenziale Umano” non parla di dimagrimento ma del pieno accesso alla proprie potenzialità ed è la base dello studio del metodo HPM Deep Coaching applicato al dimagrimento.

dimagrire e dimagrimento sviluppo del potenziale personale e sviluppo del potenziale individuale Metodo HPMDimagrire con il Metodo HPM™ – le basi concettuali del metodo

La ricerca di un metodo. I piani o strati del Coaching nel sistema HPM, l’Uomo come sistema di energie

Materiale Copyright Franco Angeli editore tratto dal testo “Il Coraggio delle Emozioni“, vietata la riproduzione non autorizzata

Il Potenziale Umano non è un concetto generico e si compone di diversi strati o “celle”, che ne racchiudono una porzione. Ogni strato o piano del potenziale personale richiede tecniche specifiche di sblocco e amplificazione.

Localizzare queste celle e le azioni specifiche è uno dei compiti primari di questo lavoro. Nel sistema HPM – Human Performance/Potential Model, qui sviluppato, le azioni di Coaching sono collegate ad uno schema che fa da sfondo concettuale:

Possiamo parlare, per la maggior parte degli esseri viventi, di un potenziale compresso. Un insieme di energie che deve ancora dispiegarsi, o esisteva, ma non ha trovato terreno fertile ed è in stasi, oppure, a volte, è persino regredito.

Osserviamone alcuni contenuti:

  • Il Coaching delle energie fisiche e corporee o Coaching bioenergetico. Quest’area permette di focalizzare il lato del potenziale personale che si connette alle componenti organiche, fisiche, forza, resistenza, flessibilità, benessere fisiologico, potere del corpo di compiere azione e prestazione. Consente di avviare il lavoro sulle energie fisiche e potenziamento del corpo. Es.: tecniche di allenamento corporeo, tecniche alimentari, tecniche legate allo stile di vita, tecniche di recupero fisico, tecniche di allenamento psicofisico, tecniche di overreaching allenante (alternanza di fasi di allenamento di alta intensità e riposo adeguato). È l’area più fisica, tangibile e corporea del modello.
  • Coaching per le energie mentali e motivazionali. Tecniche per sbloccare la volontà, alimentare la passione, localizzare blocchi emozionali e quelli legati ai ruoli, le contratture mentali, i colli di bottiglia dei ragionamenti, dei sistemi di credenze, e, più in generale, l’azione sulla psicologia individuale. La cella delle “energie mentali” o energie psicologiche permette di avviare un lavoro sul potenziale insito nelle energie del pensiero. Es.: training mentale, Coaching analitico, analisi in profondità dei ruoli personali e professionali; analisi delle reti di relazioni, della dispersione o ricarica di energie relazionali durante la giornata, il mese, l’anno, i cicli di vita, analisi dei sistemi di credenze su se stessi e sul campo di operazioni nel quale si deve agire, e, ancora più in profondità, analisi esistenziale. Rappresenta l’area più intrinsecamente psicologica del modello.
  • Coaching per le macro-competenze: utilizza tecniche di analisi e di formazione legate all’obiettivo di sviluppare “copertura” o collimazione (coverage o fit) tra le diverse skills che una performance richiede, e il portfolio di competenze individuali. Comprende quindi la localizzazione di dove sia bene agire distinguendo tra interventi su (1) saperi, (2) saper fare, (3) saper essere o atteggiamenti, per migliorare in modo strategico l’estensione e vastità del piano di competenze. Prevede azioni di formazione con un approccio enciclopedico e non solo iperspecialistico, e saper cogliere i diversi piani di una performance (es.: storico, politico, morale, culturale, scientifico, sociale, strategico) e non esserne puramente esecutore meccanico ignorante o passivo. Comprende quindi un lavoro formativo sulle macro-competenze. Es.: aggiornare competenze in rapporto ai ruoli che si intendono giocare, la formazione, il Coaching professionale, le azioni di allargamento del repertorio personale. Tanto più ampia è la copertura, tanto maggiori sono i margini di sicurezza e di manovra che la persona potrà affrontare, al variare delle condizioni esterne o al verificarsi di imprevisti. Rappresenta nel modello la parte più legata ai processi formativi classici.
  • Il Coaching sulle micro-competenze: azioni per aumentare la padronanza di esecuzione di atti specifici di performance, gesti operativi, o operazioni mentali specifiche e necessarie per ottenere buoni risultati. Le micro-competenze non mettono in discussione l’intero assetto del ruolo o del profilo professionale, ma entrano nei dettagli operativi. L’azione di Coaching sulle microcompetenze intende elevare il grado di profondità e progressione nell’acquisizione di una specifica competenza, i suoi dettagli più fini, stimolando la scalata dal livello di principiante al livello di mastery (completa e totale padronanza). Il lavoro sulle micro-competenze permette di evidenziare e avviare la ricerca di elementi minimali e particolari significativi, l’analisi al “microscopio comportamentale” degli dettagli che danno luogo alle performance, e l’analisi al “microscopio mentale” dei sistemi di pensiero o sistemi cognitivi che entrano in gioco nelle performance. Mentre l’analisi delle macro-competenze ci parla di una “estensione” o ampiezza di competenze, le micro-competenze ci parlano della “profondità” con cui una certa abilità entra nel nostro repertorio sino a diventarne addirittura parte inconscia. Rappresenta la parte del modello più legata ai fenomeni di percezione e di conseguenza alla formazione attiva esperienziale (active training).
  • Il Coaching per la progettualità e concretizzazione: agisce sulla cella della “concretizzazione”, per aumentare la capacità di essere concreti e operativi, intervenendo sulla capacità di dare corpo a progetti e piani, la pianificazione di obiettivi concretizzabili ed eseguibili, il lavoro sulla fissazione dei goal, es.: saper sviluppare un progetto, capire che risorse servono, come organizzarle, saper gestire il tempo in relazione ai propri progetti; riconoscere le dispersioni di energie in tempi inutili o controproducenti. Rappresenta la parte più manageriale del modello.
  • Il Coaching valoriale, spirituale e morale. Agisce sulla cella dei valori, Visione e missione, per recuperare il “motore morale”, il senso dello scopo, o causa, il senso della missione, dei valori più forti che spingono e muovono una performance, ma anche il vissuto quotidiano e l’impegno verso qualsiasi cosa. Comprende il lavoro di scavo e rafforzamento per localizzare verso cosa valga la pena spendere energie o attivarle, localizzare e alimentare valori, Visioni, ideali. Generalmente si tratta di una porzione della performance e del potenziale personale assolutamente trascurata, e per questo rappresenta l’area più difficile, in quanto obbliga a trattare fenomeni delicati come lo spessore morale, il “muoversi verso” qualcosa di superiore alla propria esistenza limitata, il voler contribuire a una causa o progetto importante, trovare o riscoprire motivi di esistere non unicamente materialistici, trovare un senso per l’esistenza, scoprire e riscoprire i propri valori ancestrali, lavorare a nuove forme di esistenza, lavorare per nuove forme di energie, lavorare per curare o migliorare le condizioni di vita delle persone. In questa cella si colloca la volontà di trovare ancoraggi a ideali da perseguire e da collegare a specifici progetti. Comprende azioni di scavo motivazionale, di mappatura dei valori personali, di localizzazione dei blocchi e contratture che impediscono di credere e volere, di alimentare la passione per un progetto o un’idea. Costituisce l’area del modello più legata a concetti di filosofia, religione, e morale.

Nel complesso, ogni piano di Coaching può essere più o meno “caricato” su una o più delle diverse aree.

Avremo quindi piani di Coaching più fisici, altri di tipo psicologico e motivazionale, altri più legati a costruire progetti, altri ancora legati a migliorare l’esecuzione dell’esistente, e via così.

Ciò che conta è che si sappia bene cosa si sta facendo, consapevoli del fatto che un Coaching totale non può prescindere da tutte le aree. Se si decide di focalizzare un Coaching solo su una area o su aree limitate, questa deve essere una scelta tattica consapevole e non un atteggiamento di miopia verso la vastità dei possibili piani di intervento.

Cambiare o migliorare un singolo gesto può immettere energia in tutto il sistema. Cambiare o migliorare un singolo pensiero o credenza può immettere equilibrio. Nessuno sforzo di miglioramento è mai vano.

Mantieni i tuoi pensieri positivi

Perché i tuoi pensieri diventano parole

Mantieni le tue parole positive

Perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti

Mantieni i tuoi comportamenti positivi

Perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini

Mantieni le tue abitudini positive

Perché le tue abitudini diventano i tuoi valori

Mantieni i tuoi valori positivi

Perché i tuoi valori diventano il tuo destino

(Mahatma Gandhi)

Non ci interessano le ovvie limitazioni biologiche e mentali dell’essere macchine fatte di carne, soggette a rottura e usura, imperfette, non ci interessa la perfezione, l’automazione non è il nostro fine.

Ci interessa ciò che possiamo essere in relazione a come siamo fatti (essere umani imperfetti, ma con grande spazio di crescita), ci interessa ciò che possiamo esprimere se e quando spezziamo le catene, liberi dai condizionamenti negativi.

Ci interessa il raggiungimento del potenziale nascosto o limitato dai fattori ambientali e personali che lo comprimono.

Ciascuna di queste celle è suscettibile di grandi miglioramenti, in ognuno di noi. Per fare salti in avanti, occorre prendere coscienza delle aree su cui lavorare, e intraprendere percorsi.

Dimagrire con il coaching Metodo HPM™ – le parole chiave per una ricerca sul dimagrimento

  • dimagrire SAN DONATO MILANESE
  • dimagrire BESATE
  • dimagrire BAGNOLO CREMASCO
  • dimagrire BASIGLIO
  • dimagrire SAN ZENO NAVIGLIO
  • dimagrire VEDANO AL LAMBRO
  • dimagrire CUSAGO
  • dimagrire SEGRATE
  • dimagrire COSIO VALTELLINO
  • dimagrire MILANO
  • dimagrire ROBBIO
  • dimagrire ASSAGO
  • dimagrire BRESCIA
  • dimagrire ARESE
  • dimagrire BERGAMO
  • dimagrire VERDELLINO
  • dimagrire TORRE D’ISOLA
  • dimagrire PESCHIERA BORROMEO
  • dimagrire LESMO
  • dimagrire CAMPIONE D’ITALIA
  • dimagrire AICURZIO
  • dimagrire CASSINA DE’PECCHI
  • dimagrire GALLIATE LOMBARDO
  • dimagrire BUCCINASCO
  • dimagrire CAPRIATE SAN GERVASIO
  • dimagrire LUVINATE
  • dimagrire MONZA
  • dimagrire SAN GIORGIO DI MANTOVA
  • dimagrire CARIMATE
  • dimagrire GORLE
  • dimagrire VARESE
  • dimagrire SESTO SAN GIOVANNI
  • dimagrire MONTEVECCHIA
  • dimagrire CASCIAGO
  • dimagrire SAN MARTINO SICCOMARIO
  • dimagrire RODANO
  • dimagrire CASSINA RIZZARDI
  • dimagrire COMO
  • dimagrire TRIBIANO
  • dimagrire COMERIO
  • dimagrire CROSIO DELLA VALLE
  • dimagrire CORREZZANA
  • dimagrire MALGRATE
  • dimagrire CURTATONE
  • dimagrire MONTORFANO
  • dimagrire PIEVE EMANUELE
  • dimagrire BUSSERO
  • dimagrire BODIO LOMNAGO
  • dimagrire VIZZOLO PREDABISSI
  • dimagrire CARBONARA AL TICINO
  • dimagrire TREZZANO SUL NAVIGLIO
  • dimagrire CERNUSCO SUL NAVIGLIO
  • dimagrire VIZZOLA TICINO
  • dimagrire CARATE URIO
  • dimagrire SIRTORI
  • dimagrire GALLARATE
  • dimagrire BRUNELLO
  • dimagrire VERDERIO SUPERIORE
  • dimagrire SETTIMO MILANESE
  • dimagrire IMBERSAGO
  • dimagrire CALCO
  • dimagrire MOZZO
  • dimagrire PESSANO CON BORNAGO
  • dimagrire CASNATE CON BERNATE
  • dimagrire BURAGO DI MOLGORA
  • dimagrire MERATE
  • dimagrire SONDRIO
  • dimagrire VIMERCATE
  • dimagrire CELLATICA
  • dimagrire OPERA
  • dimagrire TORNO
  • dimagrire MONTESEGALE
  • dimagrire BARASSO
  • dimagrire TREZZANO ROSA
  • dimagrire GUDO VISCONTI
  • dimagrire BUGUGGIATE
  • dimagrire COLLEBEATO
  • dimagrire LISCATE
  • dimagrire CURNO
  • dimagrire TAVERNERIO
  • dimagrire SARONNO
  • dimagrire LOMAGNA
  • dimagrire DRESANO
  • dimagrire VEDUGGIO CON COLZANO
  • dimagrire NOVIGLIO
  • dimagrire CAZZANO SANT’ANDREA
  • dimagrire MANTOVA
  • dimagrire CERRO AL LAMBRO
  • dimagrire MONTANASO LOMBARDO
  • dimagrire OLGIATE OLONA
  • dimagrire SOLBIATE ARNO
  • dimagrire TRAVACO’ SICCOMARIO
  • dimagrire CAPONAGO
  • dimagrire DOLZAGO
  • dimagrire ORSENIGO
  • dimagrire SAN GENESIO ED UNITI
  • dimagrire VERMEZZO
  • dimagrire CISLIANO
  • dimagrire VALGREGHENTINO
  • dimagrire DAVERIO
  • dimagrire SAN FERMO DELLA BATTAGLIA
  • dimagrire LECCO
  • dimagrire LEGNANO
  • dimagrire CERNOBBIO
  • dimagrire GESSATE
  • dimagrire SENNA COMASCO
  • dimagrire CASTEL GOFFREDO
  • dimagrire USMATE VELATE
  • dimagrire SANTA MARIA HOE’
  • dimagrire CALVIGNASCO
  • dimagrire CORNAREDO
  • dimagrire CARNATE
  • dimagrire LAINATE
  • dimagrire GARBAGNATE MONASTERO
  • dimagrire VANZAGO
  • dimagrire ARCORE
  • dimagrire CANONICA D’ADDA
  • dimagrire APPIANO GENTILE
  • dimagrire GAZOLDO DEGLI IPPOLITI
  • dimagrire AGRATE BRIANZA
  • dimagrire LURATE CACCIVIO
  • dimagrire CASTELLANZA
  • dimagrire BOFFALORA SOPRA TICINO
  • dimagrire RONCO BRIANTINO
  • dimagrire BORGARELLO
  • dimagrire PESCATE
  • dimagrire RANICA
  • dimagrire CARUGATE
  • dimagrire AZZATE
  • dimagrire CAMPARADA
  • dimagrire ANZANO DEL PARCO
  • dimagrire GUSSAGO
  • dimagrire BELLINZAGO LOMBARDO
  • dimagrire POZZUOLO MARTESANA
  • dimagrire CAVENAGO DI BRIANZA
  • dimagrire PAVIA
  • dimagrire CARONNO PERTUSELLA
  • dimagrire BERNAREGGIO
  • dimagrire PROSERPIO
  • dimagrire ORNAGO
  • dimagrire MASATE
  • dimagrire TERNATE
  • dimagrire LALLIO
  • dimagrire ABBADIA LARIANA
  • dimagrire SETTALA
  • dimagrire GRANDATE
  • dimagrire SANTO STEFANO TICINO
  • dimagrire INZAGO
  • dimagrire CASTELVERDE
  • dimagrire PADERNO D’ADDA
  • dimagrire BIASSONO
  • dimagrire ROBECCO SUL NAVIGLIO
  • dimagrire GORGONZOLA
  • dimagrire ROBECCHETTO CON INDUNO
  • dimagrire LODI
  • dimagrire CASARILE
  • dimagrire COMAZZO
  • dimagrire COLTURANO
  • dimagrire VIGNATE
  • dimagrire CORNEGLIANO LAUDENSE
  • dimagrire VILLASANTA
  • dimagrire BASIANO
  • dimagrire MONTE MARENZO
  • dimagrire CAMBIAGO
  • dimagrire ALSERIO
  • dimagrire BUSTO ARSIZIO
  • dimagrire BRUNATE
  • dimagrire BRUGHERIO
  • dimagrire CREMA
  • dimagrire ZIBIDO SAN GIACOMO
  • dimagrire BOSISIO PARINI
  • dimagrire OSNAGO
  • dimagrire ROBBIATE
  • dimagrire CAVA MANARA
  • dimagrire BULCIAGO
  • dimagrire VERDERIO INFERIORE
  • dimagrire VIRGILIO
  • dimagrire GUANZATE
  • dimagrire BELLUSCO
  • dimagrire CASTIGLIONE DELLE STIVIERE
  • dimagrire PEREGO
  • dimagrire CONCOREZZO
  • dimagrire ALBIATE
  • dimagrire GAGGIANO
  • dimagrire BOVEZZO
  • dimagrire GREZZAGO
  • dimagrire POGLIANO MILANESE
  • dimagrire PORTO MANTOVANO
  • dimagrire ORIGGIO
  • dimagrire BAREGGIO
  • dimagrire BESANA IN BRIANZA
  • dimagrire BLEVIO
  • dimagrire NOVATE MILANESE
  • dimagrire OZZERO
  • dimagrire CUSANO MILANINO
  • dimagrire CERMENATE
  • dimagrire GERRE DE’CAPRIOLI
  • dimagrire BRESSO
  • dimagrire GARLATE
  • dimagrire PREGNANA MILANESE
  • dimagrire LOMAZZO
  • dimagrire CAVALLASCA
  • dimagrire PONTERANICA
  • dimagrire GRASSOBBIO
  • dimagrire SAN ZENONE AL LAMBRO
  • dimagrire SARNICO
  • dimagrire CREMONA
  • dimagrire MORNAGO
  • dimagrire MAGENTA
  • dimagrire SUMIRAGO
  • dimagrire OGGIONA CON SANTO STEFANO
  • dimagrire VALLE SALIMBENE
  • dimagrire GORNATE-OLONA
  • dimagrire CERNUSCO LOMBARDONE
  • dimagrire RHO
  • dimagrire DESIO
  • dimagrire RENATE
  • dimagrire VILLA GUARDIA
  • dimagrire CASTEL D’ARIO
  • dimagrire LONGONE AL SEGRINO
  • dimagrire GADESCO-PIEVE DELMONA
  • dimagrire OLTRONA DI SAN MAMETTE
  • dimagrire CAPIAGO INTIMIANO
  • dimagrire GALBIATE
  • dimagrire BINASCO
  • dimagrire ANNONE DI BRIANZA
  • dimagrire CURA CARPIGNANO
  • dimagrire VERTEMATE CON MINOPRIO
  • dimagrire CARATE BRIANZA
  • dimagrire ALBAIRATE
  • dimagrire CESANO BOSCONE
  • dimagrire ERBA
  • dimagrire MISINTO
  • dimagrire CASALOLDO
  • dimagrire LURAGO MARINONE
  • dimagrire CENATE SOTTO
  • dimagrire PUSIANO
  • dimagrire CALVIGNANO
  • dimagrire ARCONATE
  • dimagrire EUPILIO
  • dimagrire CASALMAIOCCO
  • dimagrire PANTIGLIATE
  • dimagrire VENIANO
  • dimagrire BARZANO’
  • dimagrire CASATENOVO
  • dimagrire GAZZADA SCHIANNO
  • dimagrire OGGIONO
  • dimagrire PARABIAGO
  • dimagrire JERAGO CON ORAGO
  • dimagrire CASSINETTA DI LUGAGNANO
  • dimagrire TRIUGGIO
  • dimagrire CASTRONNO
  • dimagrire CASTELLO DI BRIANZA
  • dimagrire CASORATE SEMPIONE
  • dimagrire TORRE DE’ROVERI
  • dimagrire AZZANO SAN PAOLO
  • dimagrire DOSOLO
  • dimagrire RONCELLO
  • dimagrire PIEVE FISSIRAGA
  • dimagrire ARCENE
  • dimagrire SIZIANO
  • dimagrire OLGINATE
  • dimagrire INARZO
  • dimagrire INVERUNO
  • dimagrire CORBETTA
  • dimagrire SOLARO
  • dimagrire LIPOMO
  • dimagrire SOVICO
  • dimagrire SIRONE
  • dimagrire ALBIZZATE
  • dimagrire BIANDRONNO
  • dimagrire SERIATE
  • dimagrire MEDIGLIA
  • dimagrire CASOREZZO
  • dimagrire BESNATE
  • dimagrire MOLTENO
  • dimagrire PADERNO DUGNANO
  • dimagrire GORLA MAGGIORE
  • dimagrire BRIOSCO
  • dimagrire SEDRIANO
  • dimagrire VIGANO’
  • dimagrire PERO
  • dimagrire CASTIGLIONE OLONA
  • dimagrire MONTICELLI BRUSATI
  • dimagrire MALAGNINO
  • dimagrire VERGIATE
  • dimagrire CARPIANO
  • dimagrire GERENZANO
  • dimagrire BUBBIANO
  • dimagrire PADENGHE SUL GARDA
  • dimagrire GRUMELLO DEL MONTE
  • dimagrire RODENGO-SAIANO
  • dimagrire BORGO SAN GIOVANNI
  • dimagrire AZZIO
  • dimagrire MARCALLO CON CASONE
  • dimagrire ROSATE
  • dimagrire VIADANICA
  • dimagrire CALVENZANO
  • dimagrire MISSAGLIA
  • dimagrire SANT’ALESSIO CON VIALONE
  • dimagrire DESENZANO DEL GARDA
  • dimagrire VERNATE
  • dimagrire ROVAGNATE
  • dimagrire COSTA MASNAGA
  • dimagrire TREVIGLIO
  • dimagrire TORRE BOLDONE
  • dimagrire CADORAGO
  • dimagrire ELLO
  • dimagrire RONCADELLE
  • dimagrire MAGNAGO
  • dimagrire OSIO SOTTO
  • dimagrire SULBIATE
  • dimagrire NERVIANO
  • dimagrire SESTO CALENDE
  • dimagrire DALMINE
  • dimagrire VITTUONE
  • dimagrire RESCALDINA
  • dimagrire POZZO D’ADDA
  • dimagrire ALBAVILLA
  • dimagrire CARNAGO
  • dimagrire ABBIATEGRASSO
  • dimagrire UBOLDO
  • dimagrire CESATE
  • dimagrire CASSAGO BRIANZA
  • dimagrire LUISAGO
  • dimagrire TELGATE
  • dimagrire PAULLO
  • dimagrire OSSONA
  • dimagrire MONTANO LUCINO
  • dimagrire TORLINO VIMERCATI
  • dimagrire TORRE D’ARESE
  • dimagrire MORAZZONE
  • dimagrire BARLASSINA
  • dimagrire VANZAGHELLO
  • dimagrire BRUSAPORTO
  • dimagrire SOMMO
  • dimagrire GODIASCO
  • dimagrire BRIENNO
  • dimagrire BREMBATE DI SOPRA
  • dimagrire MELEGNANO
  • dimagrire FENEGRO’
  • dimagrire BOVISIO-MASCIAGO
  • dimagrire BUSNAGO
  • dimagrire BREMBATE
  • dimagrire FINO MORNASCO
  • dimagrire ZELO SURRIGONE
  • dimagrire VALBREMBO
  • dimagrire ROVELLASCA
  • dimagrire ALBAREDO ARNABOLDI
  • dimagrire LAMBRUGO
  • dimagrire VARANO BORGHI
  • dimagrire SESTO ED UNITI
  • dimagrire ZANICA
  • dimagrire MARNATE
  • dimagrire GAVIRATE
  • dimagrire OLGIATE MOLGORA
  • dimagrire MANDELLO DEL LARIO
  • dimagrire ARSAGO SEPRIO
  • dimagrire MERLINO
  • dimagrire SUISIO
  • dimagrire CARAVATE
  • dimagrire VAREDO
  • dimagrire SUELLO
  • dimagrire AMBIVERE
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  • dimagrire CERTOSA DI PAVIA
  • dimagrire SCANZOROSCIATE
  • dimagrire VALMADRERA
  • dimagrire VILLA DI SERIO
  • dimagrire VENEGONO INFERIORE
  • dimagrire BREGNANO
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  • dimagrire CASALE LITTA
  • dimagrire LAZZATE
  • dimagrire LURAGO D’ERBA
  • dimagrire INVERIGO
  • dimagrire ZELO BUON PERSICO
  • dimagrire OLGIATE COMASCO
  • dimagrire PRESEZZO
  • dimagrire SOLBIATE OLONA
  • dimagrire SAN MARTINO IN STRADA
  • dimagrire MERONE
  • dimagrire CORTENOVA
  • dimagrire CASSANO MAGNAGO
  • dimagrire BOLLATE
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  • dimagrire CODOGNO
  • dimagrire LACCHIARELLA
  • dimagrire GARBAGNATE MILANESE
  • dimagrire NIBIONNO
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  • dimagrire SUZZARA
  • dimagrire LOCATE DI TRIULZI
  • dimagrire ARLUNO
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  • dimagrire CASNIGO
  • dimagrire ANDALO VALTELLINO
  • dimagrire MOLTRASIO
  • dimagrire CASTEGNATO
  • dimagrire LIMIDO COMASCO
  • dimagrire TREZZO SULL’ADDA
  • dimagrire ROGENO
  • dimagrire CARDANO AL CAMPO
  • dimagrire SORDIO
  • dimagrire CASSANO D’ADDA
  • dimagrire REZZATO
  • dimagrire ALZATE BRIANZA
  • dimagrire VERCURAGO
  • dimagrire SOMMA LOMBARDO
  • dimagrire LIVIGNO
  • dimagrire CREMELLA
  • dimagrire INDUNO OLONA
  • dimagrire ORIO AL SERIO
  • dimagrire MELZO
  • dimagrire BUSTO GAROLFO
  • dimagrire TURATE
  • dimagrire CASTELSEPRIO
  • dimagrire VERANO BRIANZA
  • dimagrire FARA GERA D’ADDA
  • dimagrire ROGNANO
  • dimagrire MADIGNANO
  • dimagrire TAINO
  • dimagrire MANERBIO
  • dimagrire LUMEZZANE
  • dimagrire BOTTICINO
  • dimagrire PARE’
  • dimagrire GOLASECCA
  • dimagrire GORLA MINORE
  • dimagrire PEDRENGO
  • dimagrire CASIRATE D’ADDA
  • dimagrire CARVICO
  • dimagrire MOZZATE
  • dimagrire COMABBIO
  • dimagrire CERESARA
  • dimagrire BOLTIERE
  • dimagrire CHIGNOLO D’ISOLA
  • dimagrire LOZZA
  • dimagrire CHIEVE
  • dimagrire TAVAZZANO CON VILLAVESCO
  • dimagrire GUIDIZZOLO
  • dimagrire GONZAGA
  • dimagrire CORSICO
  • dimagrire VIMODRONE
  • dimagrire CARAVAGGIO
  • dimagrire BORNASCO
  • dimagrire ALBANO SANT’ALESSANDRO
  • dimagrire VIGEVANO
  • dimagrire AROSIO
  • dimagrire BERNATE TICINO
  • dimagrire MEDOLAGO
  • dimagrire BALLABIO
  • dimagrire CASTEL MELLA
  • dimagrire SAMARATE
  • dimagrire MUGGIO’
  • dimagrire CANTU’
  • dimagrire CESANA BRIANZA
  • dimagrire SEREGNO
  • dimagrire VILLA CORTESE
  • dimagrire CERANOVA
  • dimagrire BAGNATICA
  • dimagrire VENEGONO SUPERIORE
  • dimagrire BARZAGO
  • dimagrire MONTICELLO BRIANZA
  • dimagrire MONGUZZO
  • dimagrire PONTE LAMBRO
  • dimagrire MEZZAGO
  • dimagrire SOLFERINO
  • dimagrire CASTELLI CALEPIO
  • dimagrire COLOGNO MONZESE
  • dimagrire FLERO
  • dimagrire SAN PAOLO D’ARGON
  • dimagrire RICENGO
  • dimagrire LURANO
  • dimagrire PONTIROLO NUOVO
  • dimagrire CAMPAGNOLA CREMASCA
  • dimagrire SAN GIORGIO SU LEGNANO
  • dimagrire MAZZANO
  • dimagrire CINISELLO BALSAMO
  • dimagrire MEDOLE
  • dimagrire TRADATE
  • dimagrire CORNATE D’ADDA
  • dimagrire NOVEDRATE
  • dimagrire CORMANO
  • dimagrire MEDA
  • dimagrire CUCCIAGO
  • dimagrire TRAVEDONA-MONATE
  • dimagrire SAN VITTORE OLONA
  • dimagrire FILAGO
  • dimagrire LIMONE SUL GARDA
  • dimagrire DAIRAGO
  • dimagrire LINAROLO
  • dimagrire VAPRIO D’ADDA
  • dimagrire CIVATE
  • dimagrire VERDELLO
  • dimagrire CASTANO PRIMO
  • dimagrire CAVARIA CON PREMEZZO
  • dimagrire SENAGO
  • dimagrire OSIO SOPRA
  • dimagrire TORBOLE CASAGLIA
  • dimagrire LONATE CEPPINO
  • dimagrire PASSIRANO
  • dimagrire ZECCONE
  • dimagrire ALBINO
  • dimagrire LISSONE
  • dimagrire BIGARELLO
  • dimagrire ANGERA
  • dimagrire MURA
  • dimagrire CORTE FRANCA
  • dimagrire CUGGIONO
  • dimagrire RANCO
  • dimagrire GIRONICO
  • dimagrire CISERANO
  • dimagrire SAN GIULIANO MILANESE
  • dimagrire PIEVE DI CORIANO
  • dimagrire BRENNA
  • dimagrire COGLIATE
  • dimagrire CISLAGO
  • dimagrire SAREZZO
  • dimagrire PALAZZOLO SULL’OGLIO
  • dimagrire CERVIGNANO D’ADDA
  • dimagrire CASTELBELFORTE
  • dimagrire SAN FIORANO
  • dimagrire PADERNO FRANCIACORTA
  • dimagrire CERRO MAGGIORE
  • dimagrire MOTTEGGIANA
  • dimagrire COSTA DI MEZZATE
  • dimagrire PONTE SAN PIETRO
  • dimagrire CAVERNAGO
  • dimagrire LOCATE VARESINO
  • dimagrire GROPELLO CAIROLI
  • dimagrire FIORANO AL SERIO
  • dimagrire MORIMONDO
  • dimagrire CIRIMIDO
  • dimagrire SPINADESCO
  • dimagrire VILLONGO
  • dimagrire AZZANO MELLA
  • dimagrire CERIANO LAGHETTO
  • dimagrire CASTIRAGA VIDARDO
  • dimagrire CASALMAGGIORE
  • dimagrire ISEO
  • dimagrire VARENNA
  • dimagrire VESTONE
  • dimagrire ACQUAFREDDA
  • dimagrire VISANO
  • dimagrire BOTTANUCO
  • dimagrire BONEMERSE
  • dimagrire LEFFE
  • dimagrire BUSCATE
  • dimagrire VOGHERA
  • dimagrire CESANO MADERNO
  • dimagrire SAN CIPRIANO PO
  • dimagrire MULAZZANO
  • dimagrire RIPALTA CREMASCA
  • dimagrire ALBESE CON CASSANO
  • dimagrire BASSANO BRESCIANO
  • dimagrire ALZANO LOMBARDO
  • dimagrire ROZZANO
  • dimagrire CREDARO
  • dimagrire SEVESO
  • dimagrire ASOLA
  • dimagrire GARDONE RIVIERA
  • dimagrire BEREGUARDO
  • dimagrire CORTEOLONA
  • dimagrire BREBBIA
  • dimagrire COLZATE
  • dimagrire RONCARO
  • dimagrire PIOLTELLO
  • dimagrire CALOLZIOCORTE
  • dimagrire VEDANO OLONA
  • dimagrire CANEGRATE
  • dimagrire MACHERIO
  • dimagrire LONATO
  • dimagrire CISANO BERGAMASCO
  • dimagrire SOTTO IL MONTE GIOVANNI XXIII
  • dimagrire MARIANO COMENSE
  • dimagrire POGGIRIDENTI
  • dimagrire BAGNOLO SAN VITO
  • dimagrire BRENTA
  • dimagrire MADONE
  • dimagrire CARUGO
  • dimagrire NOSATE
  • dimagrire GIUSSANO
  • dimagrire CARONNO VARESINO
  • dimagrire CASALMORANO
  • dimagrire MAPELLO
  • dimagrire MOTTA VISCONTI
  • dimagrire SIRMIONE
  • dimagrire LEVATE
  • dimagrire LONATE POZZOLO
  • dimagrire VELLEZZO BELLINI
  • dimagrire TORNATA
  • dimagrire CORNOVECCHIO
  • dimagrire BONATE SOPRA
  • dimagrire PRADALUNGA
  • dimagrire CIGOLE
  • dimagrire PARATICO
  • dimagrire COLLE BRIANZA
  • dimagrire BORGOFORTE
  • dimagrire RONCOFERRARO
  • dimagrire CASORATE PRIMO
  • dimagrire CALVAGESE DELLA RIVIERA
  • dimagrire BARZANA
  • dimagrire CASTO
  • dimagrire SOIANO DEL LAGO
  • dimagrire FAGNANO OLONA
  • dimagrire CASTENEDOLO
  • dimagrire NOVA MILANESE
  • dimagrire MEZZANA RABATTONE
  • dimagrire MARCHENO
  • dimagrire BONATE SOTTO
  • dimagrire PONCARALE
  • dimagrire CASALMORO
  • dimagrire CASTELLO D’AGOGNA
  • dimagrire FORNOVO SAN GIOVANNI
  • dimagrire CASTELNUOVO BOZZENTE
  • dimagrire VILLA D’ADDA
  • dimagrire ZERBOLO’
  • dimagrire CASALPUSTERLENGO
  • dimagrire MOGLIA
  • dimagrire PERSICO DOSIMO
  • dimagrire BEDERO VALCUVIA
  • dimagrire BASCAPE’
  • dimagrire BOFFALORA D’ADDA
  • dimagrire MERCALLO
  • dimagrire RODIGO
  • dimagrire PEGOGNAGA
  • dimagrire CAROBBIO DEGLI ANGELI
  • dimagrire SABBIONETA
  • dimagrire LENTATE SUL SEVESO
  • dimagrire ARZAGO D’ADDA
  • dimagrire MALGESSO
  • dimagrire LAGLIO
  • dimagrire VILLA CARCINA
  • dimagrire ROVELLO PORRO
  • dimagrire LIERNA
  • dimagrire CASTEGGIO
  • dimagrire TRUCCAZZANO
  • dimagrire ALME’
  • dimagrire VEROLANUOVA
  • dimagrire TRESCORE BALNEARIO
  • dimagrire BEREGAZZO CON FIGLIARO
  • dimagrire COMUN NUOVO
  • dimagrire SENIGA
  • dimagrire PROVAGLIO D’ISEO
  • dimagrire CAPRINO BERGAMASCO
  • dimagrire ERBUSCO
  • dimagrire POGGIO RUSCO
  • dimagrire COLOGNE
  • dimagrire CALCINATO
  • dimagrire PIZZIGHETTONE
  • dimagrire AIRUNO
  • dimagrire PALAZZAGO
  • dimagrire MORNICO AL SERIO
  • dimagrire ARGEGNO
  • dimagrire PESCAROLO ED UNITI
  • dimagrire MONTAGNA IN VALTELLINA
  • dimagrire PALADINA
  • dimagrire GIUSSAGO
  • dimagrire SALO’
  • dimagrire PARRE
  • dimagrire MONVALLE
  • dimagrire SALERANO SUL LAMBRO
  • dimagrire MASSALENGO
  • dimagrire FAGGETO LARIO
  • dimagrire MONTEBELLO DELLA BATTAGLIA
  • dimagrire BREMBILLA
  • dimagrire SPINO D’ADDA
  • dimagrire CASTELLEONE
  • dimagrire CAIRATE
  • dimagrire TERNO D’ISOLA
  • dimagrire CABIATE
  • dimagrire PRESEGLIE
  • dimagrire BESOZZO
  • dimagrire MEZZANINO
  • dimagrire VILLANUOVA SUL CLISI
  • dimagrire BARGHE
  • dimagrire OSMATE
  • dimagrire QUISTELLO
  • dimagrire SANTA CRISTINA E BISSONE
  • dimagrire ALBUZZANO
  • dimagrire ALBIOLO
  • dimagrire GAMBOLO’
  • dimagrire BRIVIO
  • dimagrire CASTELLUCCHIO
  • dimagrire BORGOSATOLLO
  • dimagrire FERNO
  • dimagrire CASTEL ROZZONE
  • dimagrire GARDONE VAL TROMPIA
  • dimagrire LANDRIANO
  • dimagrire SOLZA
  • dimagrire PREDORE
  • dimagrire CORTE DE’CORTESI CON CIGNONE
  • dimagrire MONTICHIARI
  • dimagrire SANGIANO
  • dimagrire MALNATE
  • dimagrire CASELLE LURANI
  • dimagrire PONTIDA
  • dimagrire CADREZZATE
  • dimagrire OSPITALETTO
  • dimagrire URGNANO
  • dimagrire ODOLO
  • dimagrire MUSCOLINE
  • dimagrire TRIGOLO
  • dimagrire CHIUDUNO
  • dimagrire CASTELMARTE
  • dimagrire PANDINO
  • dimagrire CERETTO LOMELLINA
  • dimagrire LIMBIATE
  • dimagrire VIDIGULFO
  • dimagrire FOMBIO
  • dimagrire FIGINO SERENZA
  • dimagrire VALERA FRATTA
  • dimagrire SAN GIACOMO DELLE SEGNATE
  • dimagrire COCCAGLIO
  • dimagrire BREGANO
  • dimagrire MASLIANICO
  • dimagrire GRAVELLONA LOMELLINA
  • dimagrire TRIVOLZIO
  • dimagrire ALMENNO SAN BARTOLOMEO
  • dimagrire CAPERGNANICA
  • dimagrire SAN ROCCO AL PORTO
  • dimagrire ROE’ VOLCIANO
  • dimagrire PIADENA
  • dimagrire PIUBEGA
  • dimagrire BINAGO
  • dimagrire GORLAGO
  • dimagrire BRIGNANO GERA D’ADDA
  • dimagrire GOITO
  • dimagrire CALUSCO D’ADDA
  • dimagrire GEMONIO
  • dimagrire TURBIGO
  • dimagrire COCQUIO-TREVISAGO
  • dimagrire TROVO
  • dimagrire PIANENGO
  • dimagrire SAN FELICE DEL BENACO
  • dimagrire DORNO
  • dimagrire PALAZZO PIGNANO
  • dimagrire OLTRESSENDA ALTA
  • dimagrire PEIA
  • dimagrire OFFANENGO
  • dimagrire DOMASO
  • dimagrire LAVENO-MOMBELLO
  • dimagrire CAPRIANO DEL COLLE
  • dimagrire VILLANOVA D’ARDENGHI
  • dimagrire NUVOLERA
  • dimagrire CUVIO
  • dimagrire BASTIDA PANCARANA
  • dimagrire ORZINUOVI
  • dimagrire FALOPPIO
  • dimagrire CORTE PALASIO
  • dimagrire VESCOVATO
  • dimagrire ALMENNO SAN SALVATORE
  • dimagrire SOLBIATE
  • dimagrire BERBENNO DI VALTELLINA
  • dimagrire CENE
  • dimagrire VILLANTERIO
  • dimagrire BOLGARE
  • dimagrire NEMBRO
  • dimagrire POZZAGLIO ED UNITI
  • dimagrire INTROBIO
  • dimagrire MARUDO
  • dimagrire AGNADELLO
  • dimagrire GALGAGNANO
  • dimagrire BREZZO DI BEDERO
  • dimagrire BAGNOLO MELLA
  • dimagrire PAITONE
  • dimagrire CILAVEGNA
  • dimagrire GANDINO
  • dimagrire SAN DANIELE PO
  • dimagrire MARMIROLO
  • dimagrire GAZZANIGA
  • dimagrire CERVESINA
  • dimagrire CARPENEDOLO
  • dimagrire MORENGO
  • dimagrire TORRAZZA COSTE
  • dimagrire CITTIGLIO
  • dimagrire CENATE SOPRA
  • dimagrire TORRICELLA VERZATE
  • dimagrire LUZZANA
  • dimagrire BOZZOLO
  • dimagrire GAZZUOLO
  • dimagrire QUINZANO D’OGLIO
  • dimagrire DIZZASCO
  • dimagrire SORESINA
  • dimagrire DELLO
  • dimagrire VERTOVA
  • dimagrire VEROLAVECCHIA
  • dimagrire LODI VECCHIO
  • dimagrire CASALETTO LODIGIANO
  • dimagrire MORBEGNO
  • dimagrire SPIRANO
  • dimagrire BELLAGIO
  • dimagrire TRAVAGLIATO
  • dimagrire TAVERNOLA BERGAMASCA
  • dimagrire CASLINO D’ERBA
  • dimagrire POLPENAZZE DEL GARDA
  • dimagrire PREMANA
  • dimagrire NAVE
  • dimagrire VILLA D’ALME’
  • dimagrire SAN GIOVANNI DEL DOSSO
  • dimagrire CASSOLNOVO
  • dimagrire ROVERBELLA
  • dimagrire PARONA
  • dimagrire RIVOLTA D’ADDA
  • dimagrire LARDIRAGO
  • dimagrire GERENZAGO
  • dimagrire POGNANO
  • dimagrire GRONTARDO
  • dimagrire STRADELLA
  • dimagrire PIARIO
  • dimagrire CAPPELLA CANTONE
  • dimagrire CIVIDATE AL PIANO
  • dimagrire GENZONE
  • dimagrire VAIANO CREMASCO
  • dimagrire GROSOTTO
  • dimagrire MAIRAGO
  • dimagrire MONIGA DEL GARDA
  • dimagrire CORNO GIOVINE
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  • dimagrire OSPEDALETTO LODIGIANO
  • dimagrire TORREVECCHIA PIA
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  • dimagrire UGGIATE-TREVANO
  • dimagrire CAZZAGO SAN MARTINO
  • dimagrire MONTIRONE
  • dimagrire PIANTEDO
  • dimagrire ASSO
  • dimagrire AGNOSINE
  • dimagrire COLICO
  • dimagrire CALCINATE
  • dimagrire PONTE NOSSA
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  • dimagrire BOSNASCO
  • dimagrire ALFIANELLO
  • dimagrire ZINASCO
  • dimagrire GARLASCO
  • dimagrire SAN GIOVANNI IN CROCE
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  • dimagrire CREDERA RUBBIANO
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  • dimagrire MOZZANICA
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  • dimagrire ROVATO
  • dimagrire SAN COLOMBANO AL LAMBRO
  • dimagrire SAN PELLEGRINO TERME
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  • dimagrire CAVENAGO D’ADDA
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  • dimagrire FORESTO SPARSO
  • dimagrire PREVALLE
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  • dimagrire PARLASCO
  • dimagrire CANNETO SULL’OGLIO
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  • dimagrire MISANO DI GERA D’ADDA
  • dimagrire SAN GERVASIO BRESCIANO
  • dimagrire GUARDAMIGLIO
  • dimagrire CASALETTO CEREDANO
  • dimagrire SONCINO
  • dimagrire ESINO LARIO
  • dimagrire VILLA POMA
  • dimagrire BRESSANA BOTTARONE
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  • dimagrire SAN BENEDETTO PO
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  • dimagrire OLMENETA
  • dimagrire SCALDASOLE
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  • dimagrire MARTIGNANA DI PO
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  • dimagrire ADRARA SAN MARTINO
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  • dimagrire FILIGHERA
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  • dimagrire SORISOLE
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  • dimagrire LENNO
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  • dimagrire OSSAGO LODIGIANO
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  • dimagrire MONTODINE
  • dimagrire CHIARI
  • dimagrire TORRE BERETTI E CASTELLARO
  • dimagrire MONTELLO
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  • dimagrire GUSSOLA
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  • dimagrire PIAZZA BREMBANA
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  • dimagrire CAZZAGO BRABBIA
  • dimagrire GAVARDO
  • dimagrire REA
  • dimagrire GHISALBA
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  • dimagrire RIPALTA ARPINA
  • dimagrire SULZANO
  • dimagrire RIVAROLO DEL RE ED UNITI
  • dimagrire BADIA PAVESE
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  • dimagrire SCANDOLARA RAVARA
  • dimagrire FIESCO
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  • dimagrire VOLTA MANTOVANA
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  • dimagrire CREMOSANO
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  • dimagrire MEZZANA BIGLI
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  • dimagrire SCANDOLARA RIPA D’OGLIO
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  • dimagrire SALE MARASINO
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  • dimagrire SABBIO CHIESE
  • dimagrire ACQUANEGRA CREMONESE
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  • dimagrire BRINZIO
  • dimagrire GHEDI
  • dimagrire PRIMALUNA
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  • dimagrire BRANDICO
  • dimagrire SANT’ANGELO LODIGIANO
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  • dimagrire NIARDO
  • dimagrire PIEVE ALBIGNOLA
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  • dimagrire SPINONE AL LAGO
  • dimagrire MONTE CREMASCO
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  • dimagrire CORVINO SAN QUIRICO
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  • dimagrire COMMESSAGGIO
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Professionisti operativi nel piani di dimagrimento “Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™”

  • Dott. Daniele Trevisani, Master in Communication & Research University of Florida, Coach certificato FIF (Federazione Italiana Fitness), cintura nera WKA (World Kickboxing Association) e Maestro di Kickboxing 9° Dan e Muay Thai, Coach ASI (Associazione Sportivi Italiani), consulente, coach e counselor specialista in training del potenziale personale e del potenziale umano, training emozionale e bioenergetico, sviluppo delle competenze e progettazione del cambiamento per manager, agonisti e professionisti. Sviluppatore del Metodo HPM™ Deep Coaching™. Mental Coach di oltre 10 Campioni Mondiali ed Europei di Arti Marziali e Sport di Combattimento.
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  5. progettualità e ciclizzazione del piano di dimagrimento
  6. spiritualità, vision e valori che sostengono il proprio piano di dimagrimento.

Contattaci tramite il form dedicato – a questo link –  per avere una prima consulenza gratuita e valutare come sia possibile procedere ad un percorso di crescita personale che comprende una consulenza sul dimagrimento scientifica e professionale. Sentirci non ti costa niente, non provarci nemmeno invece si, significa perdere un’occasione per lavorare su di se in modo serio e con l’aiuto di un team di professionisti estremamente qualificati, il migliore team di esperti sul dimagrimento e crescita personale che puoi trovare in Italia

Il Metodo Metodo HPM™ Deep Coaching™ è un Metodo Scientifico e pubblicato le cui basi si trovano nel libro “Il Potenziale Umano” di Daniele Trevisani. Il libro espone le basi del Metodo HPM mentre la sua applicazione nel dimagrimento avviene unicamente tramite incontri personali e via Zoom ed essendo seguiti personalmente. Il libro “Il Potenziale Umano” non parla di dimagrimento ma del pieno accesso alla proprie potenzialità ed è la base dello studio del metodo HPM Deep Coaching applicato al dimagrimento.

dimagrire e dimagrimento sviluppo del potenziale personale e sviluppo del potenziale individuale Metodo HPMDimagrire con il Metodo HPM™ – le basi concettuali del metodo

La ricerca di un metodo. I piani o strati del Coaching nel sistema HPM, l’Uomo come sistema di energie

Materiale Copyright Franco Angeli editore tratto dal testo “Il Coraggio delle Emozioni“, vietata la riproduzione non autorizzata

Il Potenziale Umano non è un concetto generico e si compone di diversi strati o “celle”, che ne racchiudono una porzione. Ogni strato o piano del potenziale personale richiede tecniche specifiche di sblocco e amplificazione.

Localizzare queste celle e le azioni specifiche è uno dei compiti primari di questo lavoro. Nel sistema HPM – Human Performance/Potential Model, qui sviluppato, le azioni di Coaching sono collegate ad uno schema che fa da sfondo concettuale:

Possiamo parlare, per la maggior parte degli esseri viventi, di un potenziale compresso. Un insieme di energie che deve ancora dispiegarsi, o esisteva, ma non ha trovato terreno fertile ed è in stasi, oppure, a volte, è persino regredito.

Osserviamone alcuni contenuti:

  • Il Coaching delle energie fisiche e corporee o Coaching bioenergetico. Quest’area permette di focalizzare il lato del potenziale personale che si connette alle componenti organiche, fisiche, forza, resistenza, flessibilità, benessere fisiologico, potere del corpo di compiere azione e prestazione. Consente di avviare il lavoro sulle energie fisiche e potenziamento del corpo. Es.: tecniche di allenamento corporeo, tecniche alimentari, tecniche legate allo stile di vita, tecniche di recupero fisico, tecniche di allenamento psicofisico, tecniche di overreaching allenante (alternanza di fasi di allenamento di alta intensità e riposo adeguato). È l’area più fisica, tangibile e corporea del modello.
  • Coaching per le energie mentali e motivazionali. Tecniche per sbloccare la volontà, alimentare la passione, localizzare blocchi emozionali e quelli legati ai ruoli, le contratture mentali, i colli di bottiglia dei ragionamenti, dei sistemi di credenze, e, più in generale, l’azione sulla psicologia individuale. La cella delle “energie mentali” o energie psicologiche permette di avviare un lavoro sul potenziale insito nelle energie del pensiero. Es.: training mentale, Coaching analitico, analisi in profondità dei ruoli personali e professionali; analisi delle reti di relazioni, della dispersione o ricarica di energie relazionali durante la giornata, il mese, l’anno, i cicli di vita, analisi dei sistemi di credenze su se stessi e sul campo di operazioni nel quale si deve agire, e, ancora più in profondità, analisi esistenziale. Rappresenta l’area più intrinsecamente psicologica del modello.
  • Coaching per le macro-competenze: utilizza tecniche di analisi e di formazione legate all’obiettivo di sviluppare “copertura” o collimazione (coverage o fit) tra le diverse skills che una performance richiede, e il portfolio di competenze individuali. Comprende quindi la localizzazione di dove sia bene agire distinguendo tra interventi su (1) saperi, (2) saper fare, (3) saper essere o atteggiamenti, per migliorare in modo strategico l’estensione e vastità del piano di competenze. Prevede azioni di formazione con un approccio enciclopedico e non solo iperspecialistico, e saper cogliere i diversi piani di una performance (es.: storico, politico, morale, culturale, scientifico, sociale, strategico) e non esserne puramente esecutore meccanico ignorante o passivo. Comprende quindi un lavoro formativo sulle macro-competenze. Es.: aggiornare competenze in rapporto ai ruoli che si intendono giocare, la formazione, il Coaching professionale, le azioni di allargamento del repertorio personale. Tanto più ampia è la copertura, tanto maggiori sono i margini di sicurezza e di manovra che la persona potrà affrontare, al variare delle condizioni esterne o al verificarsi di imprevisti. Rappresenta nel modello la parte più legata ai processi formativi classici.
  • Il Coaching sulle micro-competenze: azioni per aumentare la padronanza di esecuzione di atti specifici di performance, gesti operativi, o operazioni mentali specifiche e necessarie per ottenere buoni risultati. Le micro-competenze non mettono in discussione l’intero assetto del ruolo o del profilo professionale, ma entrano nei dettagli operativi. L’azione di Coaching sulle microcompetenze intende elevare il grado di profondità e progressione nell’acquisizione di una specifica competenza, i suoi dettagli più fini, stimolando la scalata dal livello di principiante al livello di mastery (completa e totale padronanza). Il lavoro sulle micro-competenze permette di evidenziare e avviare la ricerca di elementi minimali e particolari significativi, l’analisi al “microscopio comportamentale” degli dettagli che danno luogo alle performance, e l’analisi al “microscopio mentale” dei sistemi di pensiero o sistemi cognitivi che entrano in gioco nelle performance. Mentre l’analisi delle macro-competenze ci parla di una “estensione” o ampiezza di competenze, le micro-competenze ci parlano della “profondità” con cui una certa abilità entra nel nostro repertorio sino a diventarne addirittura parte inconscia. Rappresenta la parte del modello più legata ai fenomeni di percezione e di conseguenza alla formazione attiva esperienziale (active training).
  • Il Coaching per la progettualità e concretizzazione: agisce sulla cella della “concretizzazione”, per aumentare la capacità di essere concreti e operativi, intervenendo sulla capacità di dare corpo a progetti e piani, la pianificazione di obiettivi concretizzabili ed eseguibili, il lavoro sulla fissazione dei goal, es.: saper sviluppare un progetto, capire che risorse servono, come organizzarle, saper gestire il tempo in relazione ai propri progetti; riconoscere le dispersioni di energie in tempi inutili o controproducenti. Rappresenta la parte più manageriale del modello.
  • Il Coaching valoriale, spirituale e morale. Agisce sulla cella dei valori, Visione e missione, per recuperare il “motore morale”, il senso dello scopo, o causa, il senso della missione, dei valori più forti che spingono e muovono una performance, ma anche il vissuto quotidiano e l’impegno verso qualsiasi cosa. Comprende il lavoro di scavo e rafforzamento per localizzare verso cosa valga la pena spendere energie o attivarle, localizzare e alimentare valori, Visioni, ideali. Generalmente si tratta di una porzione della performance e del potenziale personale assolutamente trascurata, e per questo rappresenta l’area più difficile, in quanto obbliga a trattare fenomeni delicati come lo spessore morale, il “muoversi verso” qualcosa di superiore alla propria esistenza limitata, il voler contribuire a una causa o progetto importante, trovare o riscoprire motivi di esistere non unicamente materialistici, trovare un senso per l’esistenza, scoprire e riscoprire i propri valori ancestrali, lavorare a nuove forme di esistenza, lavorare per nuove forme di energie, lavorare per curare o migliorare le condizioni di vita delle persone. In questa cella si colloca la volontà di trovare ancoraggi a ideali da perseguire e da collegare a specifici progetti. Comprende azioni di scavo motivazionale, di mappatura dei valori personali, di localizzazione dei blocchi e contratture che impediscono di credere e volere, di alimentare la passione per un progetto o un’idea. Costituisce l’area del modello più legata a concetti di filosofia, religione, e morale.

Nel complesso, ogni piano di Coaching può essere più o meno “caricato” su una o più delle diverse aree.

Avremo quindi piani di Coaching più fisici, altri di tipo psicologico e motivazionale, altri più legati a costruire progetti, altri ancora legati a migliorare l’esecuzione dell’esistente, e via così.

Ciò che conta è che si sappia bene cosa si sta facendo, consapevoli del fatto che un Coaching totale non può prescindere da tutte le aree. Se si decide di focalizzare un Coaching solo su una area o su aree limitate, questa deve essere una scelta tattica consapevole e non un atteggiamento di miopia verso la vastità dei possibili piani di intervento.

Cambiare o migliorare un singolo gesto può immettere energia in tutto il sistema. Cambiare o migliorare un singolo pensiero o credenza può immettere equilibrio. Nessuno sforzo di miglioramento è mai vano.

Mantieni i tuoi pensieri positivi

Perché i tuoi pensieri diventano parole

Mantieni le tue parole positive

Perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti

Mantieni i tuoi comportamenti positivi

Perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini

Mantieni le tue abitudini positive

Perché le tue abitudini diventano i tuoi valori

Mantieni i tuoi valori positivi

Perché i tuoi valori diventano il tuo destino

(Mahatma Gandhi)

Non ci interessano le ovvie limitazioni biologiche e mentali dell’essere macchine fatte di carne, soggette a rottura e usura, imperfette, non ci interessa la perfezione, l’automazione non è il nostro fine.

Ci interessa ciò che possiamo essere in relazione a come siamo fatti (essere umani imperfetti, ma con grande spazio di crescita), ci interessa ciò che possiamo esprimere se e quando spezziamo le catene, liberi dai condizionamenti negativi.

Ci interessa il raggiungimento del potenziale nascosto o limitato dai fattori ambientali e personali che lo comprimono.

Ciascuna di queste celle è suscettibile di grandi miglioramenti, in ognuno di noi. Per fare salti in avanti, occorre prendere coscienza delle aree su cui lavorare, e intraprendere percorsi.

Dimagrire con il coaching Metodo HPM™ – le parole chiave per una ricerca sul dimagrimento

  • dimagrire GRANAROLO DELL’EMILIA
  • dimagrire CASALECCHIO DI RENO
  • dimagrire BOLOGNA
  • dimagrire MONTE SAN PIETRO
  • dimagrire SAN LAZZARO DI SAVENA
  • dimagrire SASSO MARCONI
  • dimagrire MODENA
  • dimagrire ALBINEA
  • dimagrire ZOLA PREDOSA
  • dimagrire CALDERARA DI RENO
  • dimagrire PARMA
  • dimagrire CASTENASO
  • dimagrire PIANORO
  • dimagrire REGGIO NELL’EMILIA
  • dimagrire CASTEL MAGGIORE
  • dimagrire CASTELLARANO
  • dimagrire ARGELATO
  • dimagrire ANZOLA DELL’EMILIA
  • dimagrire OZZANO DELL’EMILIA
  • dimagrire SALA BOLOGNESE
  • dimagrire CASTELNUOVO RANGONE
  • dimagrire SASSUOLO
  • dimagrire FORMIGINE
  • dimagrire MONTEVEGLIO
  • dimagrire MARANELLO
  • dimagrire FIORANO MODENESE
  • dimagrire SANT’AGATA BOLOGNESE
  • dimagrire CASALGRANDE
  • dimagrire CAMPOGALLIANO
  • dimagrire DOZZA
  • dimagrire SORBOLO
  • dimagrire SALA BAGANZA
  • dimagrire CARPI
  • dimagrire CASTEL SAN PIETRO TERME
  • dimagrire FABBRICO
  • dimagrire FELINO
  • dimagrire BENTIVOGLIO
  • dimagrire COLLECCHIO
  • dimagrire LANGHIRANO
  • dimagrire BAZZANO
  • dimagrire CORREGGIO
  • dimagrire QUATTRO CASTELLA
  • dimagrire RUBIERA
  • dimagrire MEDOLLA
  • dimagrire RIO SALICETO
  • dimagrire MARZABOTTO
  • dimagrire TORRILE
  • dimagrire BUDRIO
  • dimagrire SOLIERA
  • dimagrire MONTECHIARUGOLO
  • dimagrire CRESPELLANO
  • dimagrire IMOLA
  • dimagrire CASTELVETRO DI MODENA
  • dimagrire CASTEL GUELFO DI BOLOGNA
  • dimagrire GOSSOLENGO
  • dimagrire SAN GIORGIO DI PIANO
  • dimagrire CAVRIAGO
  • dimagrire LESIGNANO DE’BAGNI
  • dimagrire GUASTALLA
  • dimagrire PIACENZA
  • dimagrire MINERBIO
  • dimagrire SAN MARTINO IN RIO
  • dimagrire CASTELLO DI SERRAVALLE
  • dimagrire MIRANDOLA
  • dimagrire FONTEVIVO
  • dimagrire SAN GIOVANNI IN PERSICETO
  • dimagrire SANT’ILARIO D’ENZA
  • dimagrire SCANDIANO
  • dimagrire CAMPAGNOLA EMILIA
  • dimagrire BASTIGLIA
  • dimagrire FAENZA
  • dimagrire CENTO
  • dimagrire CASTELLO D’ARGILE
  • dimagrire CAVEZZO
  • dimagrire SAVIGNANO SUL PANARO
  • dimagrire GAZZOLA
  • dimagrire SAN PROSPERO
  • dimagrire REGGIOLO
  • dimagrire NONANTOLA
  • dimagrire CASTELFRANCO EMILIA
  • dimagrire MONTERENZIO
  • dimagrire BOMPORTO
  • dimagrire FORLI’
  • dimagrire COLORNO
  • dimagrire SPILAMBERTO
  • dimagrire CAMPOSANTO
  • dimagrire BRESCELLO
  • dimagrire MONTECCHIO EMILIA
  • dimagrire BAGNOLO IN PIANO
  • dimagrire NOVELLARA
  • dimagrire MALALBERGO
  • dimagrire GUALTIERI
  • dimagrire PIEVE DI CENTO
  • dimagrire SAN FELICE SUL PANARO
  • dimagrire TRAVERSETOLO
  • dimagrire RAVENNA
  • dimagrire LUZZARA
  • dimagrire MARANO SUL PANARO
  • dimagrire VIGNOLA
  • dimagrire RAVARINO
  • dimagrire ROLO
  • dimagrire TRECASALI
  • dimagrire SAN CESARIO SUL PANARO
  • dimagrire NOVI DI MODENA
  • dimagrire ROTTOFRENO
  • dimagrire COTIGNOLA
  • dimagrire POVIGLIO
  • dimagrire MEDICINA
  • dimagrire NOCETO
  • dimagrire CONCORDIA SULLA SECCHIA
  • dimagrire BARICELLA
  • dimagrire CAMPEGINE
  • dimagrire CREVALCORE
  • dimagrire RIVERGARO
  • dimagrire GATTATICO
  • dimagrire FONTANELLATO
  • dimagrire SAN PIETRO IN CASALE
  • dimagrire FIDENZA
  • dimagrire SAN POLO D’ENZA
  • dimagrire FERRARA
  • dimagrire SANT’AGOSTINO
  • dimagrire BIBBIANO
  • dimagrire CASTELNOVO DI SOTTO
  • dimagrire SALSOMAGGIORE TERME
  • dimagrire CADELBOSCO DI SOPRA
  • dimagrire MEDESANO
  • dimagrire VARANO DE’MELEGARI
  • dimagrire SAN POSSIDONIO
  • dimagrire FIORENZUOLA D’ARDA
  • dimagrire CASTEL BOLOGNESE
  • dimagrire VIANO
  • dimagrire CESENA
  • dimagrire RUSSI
  • dimagrire PONTENURE
  • dimagrire MOLINELLA
  • dimagrire BAGNARA DI ROMAGNA
  • dimagrire VEZZANO SUL CROSTOLO
  • dimagrire GRAGNANO TREBBIENSE
  • dimagrire LUGO
  • dimagrire AGAZZANO
  • dimagrire BAISO
  • dimagrire CASTELVETRO PIACENTINO
  • dimagrire CASALFIUMANESE
  • dimagrire MORDANO
  • dimagrire PODENZANO
  • dimagrire SORAGNA
  • dimagrire BORETTO
  • dimagrire FINALE EMILIA
  • dimagrire SANT’AGATA SUL SANTERNO
  • dimagrire GALLIERA
  • dimagrire MEZZANI
  • dimagrire SAN SECONDO PARMENSE
  • dimagrire VIGOLZONE
  • dimagrire CALENDASCO
  • dimagrire VIGARANO MAINARDA
  • dimagrire PORRETTA TERME
  • dimagrire MASSA LOMBARDA
  • dimagrire BERTINORO
  • dimagrire FORLIMPOPOLI
  • dimagrire POGGIO RENATICO
  • dimagrire SAN GIORGIO PIACENTINO
  • dimagrire FORNOVO DI TARO
  • dimagrire LONGIANO
  • dimagrire MODIGLIANA
  • dimagrire CORTEMAGGIORE
  • dimagrire CAORSO
  • dimagrire ALSENO
  • dimagrire MONZUNO
  • dimagrire SISSA
  • dimagrire ALFONSINE
  • dimagrire ROCCABIANCA
  • dimagrire MONTEGRIDOLFO
  • dimagrire SAN MAURO PASCOLI
  • dimagrire BUSSETO
  • dimagrire LOIANO
  • dimagrire CADEO
  • dimagrire VILLANOVA SULL’ARDA
  • dimagrire GAGGIO MONTANO
  • dimagrire SANTARCANGELO DI ROMAGNA
  • dimagrire GRIZZANA MORANDI
  • dimagrire CARPANETO PIACENTINO
  • dimagrire CASTROCARO TERME E TERRA DEL SOLE
  • dimagrire SAVIGNANO SUL RUBICONE
  • dimagrire SARMATO
  • dimagrire PAVULLO NEL FRIGNANO
  • dimagrire CASTEL SAN GIOVANNI
  • dimagrire RIOLO TERME
  • dimagrire RIMINI
  • dimagrire BAGNACAVALLO
  • dimagrire FUSIGNANO
  • dimagrire VERGATO
  • dimagrire BONDENO
  • dimagrire ZIBELLO
  • dimagrire BORGO TOSSIGNANO
  • dimagrire MIRABELLO
  • dimagrire CASTELL’ARQUATO
  • dimagrire CONSELICE
  • dimagrire CASTELNOVO NE’MONTI
  • dimagrire CANOSSA
  • dimagrire SOLIGNANO
  • dimagrire CALESTANO
  • dimagrire CASTEL DI CASIO
  • dimagrire BRISIGHELLA
  • dimagrire PRIGNANO SULLA SECCHIA
  • dimagrire MASI TORELLO
  • dimagrire BESENZONE
  • dimagrire GAMBETTOLA
  • dimagrire MELDOLA
  • dimagrire SAN BENEDETTO VAL DI SAMBRO
  • dimagrire SERRAMAZZONI
  • dimagrire SAVIGNO
  • dimagrire BORGONOVO VAL TIDONE
  • dimagrire FONTANELICE
  • dimagrire ARGENTA
  • dimagrire ROCCA SAN CASCIANO
  • dimagrire MONGHIDORO
  • dimagrire POLESINE PARMENSE
  • dimagrire COPPARO
  • dimagrire PONTE DELL’OLIO
  • dimagrire SOLAROLO
  • dimagrire GALEATA
  • dimagrire BAGNO DI ROMAGNA
  • dimagrire CASTIGLIONE DEI PEPOLI
  • dimagrire MONTICELLI D’ONGINA
  • dimagrire VOGHIERA
  • dimagrire GRANAGLIONE
  • dimagrire CARPINETI
  • dimagrire TREDOZIO
  • dimagrire PORTOMAGGIORE
  • dimagrire MONTEFIORINO
  • dimagrire SAN GIOVANNI IN MARIGNANO
  • dimagrire TRESIGALLO
  • dimagrire CASOLA VALSENIO
  • dimagrire MIGLIARINO
  • dimagrire POGGIO BERNI
  • dimagrire MONTESE
  • dimagrire SAN PIETRO IN CERRO
  • dimagrire CASTEL DEL RIO
  • dimagrire GATTEO
  • dimagrire PREDAPPIO
  • dimagrire BORGO VAL DI TARO
  • dimagrire CATTOLICA
  • dimagrire SANTA SOFIA
  • dimagrire FORMIGNANA
  • dimagrire VERUCCHIO
  • dimagrire DOVADOLA
  • dimagrire CERVIA
  • dimagrire ZOCCA
  • dimagrire CORIANO
  • dimagrire TOANO
  • dimagrire RICCIONE
  • dimagrire OSTELLATO
  • dimagrire CODIGORO
  • dimagrire VETTO
  • dimagrire MORCIANO DI ROMAGNA
  • dimagrire LIZZANO IN BELVEDERE
  • dimagrire PALAGANO
  • dimagrire GUIGLIA
  • dimagrire CASINA
  • dimagrire TRAVO
  • dimagrire PALANZANO
  • dimagrire SAN CLEMENTE
  • dimagrire PREMILCUORE
  • dimagrire CASTEL D’AIANO
  • dimagrire MERCATO SARACENO
  • dimagrire PIANELLO VAL TIDONE
  • dimagrire FANANO
  • dimagrire NIBBIANO
  • dimagrire BERCETO
  • dimagrire CIVITELLA DI ROMAGNA
  • dimagrire SESTOLA
  • dimagrire LUGAGNANO VAL D’ARDA
  • dimagrire RO
  • dimagrire TERENZO
  • dimagrire CESENATICO
  • dimagrire BOBBIO
  • dimagrire TORRIANA
  • dimagrire PELLEGRINO PARMENSE
  • dimagrire TIZZANO VAL PARMA
  • dimagrire POLINAGO
  • dimagrire MISANO ADRIATICO
  • dimagrire JOLANDA DI SAVOIA
  • dimagrire RONCOFREDDO
  • dimagrire BUSANA
  • dimagrire LAMA MOCOGNO
  • dimagrire BELLARIA-IGEA MARINA
  • dimagrire MIGLIARO
  • dimagrire CAMUGNANO
  • dimagrire MONTIANO
  • dimagrire BETTOLA
  • dimagrire MASSA FISCAGLIA
  • dimagrire PIEVEPELAGO
  • dimagrire CORNIGLIO
  • dimagrire VERNASCA
  • dimagrire MONTEFIORE CONCA
  • dimagrire SARSINA
  • dimagrire PORTICO E SAN BENEDETTO
  • dimagrire GROPPARELLO
  • dimagrire CERIGNALE
  • dimagrire NEVIANO DEGLI ARDUINI
  • dimagrire BERRA
  • dimagrire SOGLIANO AL RUBICONE
  • dimagrire SALUDECIO
  • dimagrire FRASSINORO
  • dimagrire ZIANO PIACENTINO
  • dimagrire VERGHERETO
  • dimagrire BEDONIA
  • dimagrire LIGONCHIO
  • dimagrire RIOLUNATO
  • dimagrire VARSI
  • dimagrire MONDAINO
  • dimagrire BORGHI
  • dimagrire MONTECRETO
  • dimagrire PIOZZANO
  • dimagrire VILLA MINOZZO
  • dimagrire MESOLA
  • dimagrire ALBARETO
  • dimagrire MONTE COLOMBO
  • dimagrire MONTESCUDO
  • dimagrire MONCHIO DELLE CORTI
  • dimagrire COMPIANO
  • dimagrire VALMOZZOLA
  • dimagrire TORNOLO
  • dimagrire COLLAGNA
  • dimagrire LAGOSANTO
  • dimagrire GORO
  • dimagrire COLI
  • dimagrire BORE
  • dimagrire RAMISETO
  • dimagrire OTTONE
  • dimagrire BARDI
  • dimagrire CAMINATA
  • dimagrire CORTE BRUGNATELLA
  • dimagrire GEMMANO
  • dimagrire MORFASSO
  • dimagrire COMACCHIO
  • dimagrire FIUMALBO
  • dimagrire FERRIERE
  • dimagrire FARINI
  • dimagrire PECORARA
  • dimagrire ZERBA

Professionisti operativi nel piani di dimagrimento “Dimagrire con il Metodo HPM™ Deep Coaching™”

  • Dott. Daniele Trevisani, Master in Communication & Research University of Florida, Coach certificato FIF (Federazione Italiana Fitness), cintura nera WKA (World Kickboxing Association) e Maestro di Kickboxing 9° Dan e Muay Thai, Coach ASI (Associazione Sportivi Italiani), consulente, coach e counselor specialista in training del potenziale personale e del potenziale umano, training emozionale e bioenergetico, sviluppo delle competenze e progettazione del cambiamento per manager, agonisti e professionisti. Sviluppatore del Metodo HPM™ Deep Coaching™. Mental Coach di oltre 10 Campioni Mondiali ed Europei di Arti Marziali e Sport di Combattimento.
  • Dott. Fabio Trevisani, laureato in Scienze Motorie e specialista in Personal Training e Training Funzionale. Coach e Counselor certificato UP-STEP™. Specializzato in Personal Training Corporeo, allenamento adattato e recupero funzionale, piani di intervento personalizzati.
  • Dott. Vincenzo Sangiovanni. Medico specialista in Neurologia esperto in processi personalizzati di analisi psicofisiologica e neurologica. Esperto in psicosomatica e coaching del Potenziale Personale, Coach Certificato Scuola di Coaching e Counseling UP-STEP™
  • Dott.ssa Cristina Turconi, Master Practitioner Certificata in HPM™ Human Potential Modeling | Coach ICF | Formatrice | Facilitatrice e Consulente dei processi di cambiamento e apprendimento, sviluppo del Potenziale Umano e del Potenziale Personale

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]]> https://www.studiotrevisani.it/dimagrire-con-il-metodo-hpm-deep-coaching-in-emilia-romagna/feed/ 0 Come dimagrire velocemente con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ https://www.studiotrevisani.it/come-dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching/ https://www.studiotrevisani.it/come-dimagrire-con-il-coaching-metodo-hpm-deep-coaching/#respond Sat, 20 Mar 2021 16:22:37 +0000 https://www.studiotrevisani.it/?p=25282 Come dimagrire velocemente con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : affidarsi ad un team che ti accompagna in un processo di perdita di peso scientifico, combinando l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi …

L'articolo Come dimagrire velocemente con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ proviene da Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching.

]]> Come dimagrire velocemente con il Metodo HPM™ Deep Coaching™ : affidarsi ad un team che ti accompagna in un processo di perdita di peso scientifico, combinando l’apprendimento di uno stile di vita sano, un’alimentazione orientata al fitness e un training mentale in profondità per la gestione delle emozioni, con una combinazione sinergica di 6 tipi di intervento specifici del Metodo HPM™ Deep Coaching™:

  1. intervento sulla bioenergetica ed energie fisiche, imparare come funziona il proprio corpo e capirne i processi di intervento possibile e concreto per il dimagrimento veloce, scientifico e biocompatibile
  2. intervento sulla componente psicoenergetica, imparare come motivarsi per dimagrire e avere uno stile di vita sano, ripulirsi dalla credenze sbagliate e imparare le tecniche del Training Mentale Metodo HPM™  descritte nel libro “Deep Coaching™. Il Metodo HPM™ per la Crescita Personale, il Coaching in Profondità e la Formazione Attiva, verso il pieno potenziale della persona” Franco Angeli editore, Milano, 2021
  3. microcompetenze per dimagrire velocemente grazie alle micro-attenzioni quotidiane
  4. macrocompetenze per il dimagrimento
  5. progettualità e ciclizzazione del piano di dimagrimento veloce
  6. spiritualità, vision e valori che sostengono il proprio piano di dimagrimento.

Contattaci tramite il form dedicato – a questo link –  per avere una prima consulenza gratuita e valutare come sia possibile procedere ad un percorso di crescita personale che comprende una consulenza sul dimagrimento scientifica e professionale. Sentirci non ti costa niente, non provarci nemmeno invece si, significa perdere un’occasione per lavorare su di se in modo serio e con l’aiuto di un team di professionisti qualificati

Prima di tutto però, leggi queste informazioni sotto riportate, che ti spiegheranno come lavoriamo su come dimagrire velocemente e scientificamente unendo il lavoro sul corpo al coaching sul potenziale personale Metodo HPM™ Deep Coaching™ :

Il Metodo HPM è un Metodo Scientifico e pubblicato le cui basi si trovano nel libro “Il Potenziale Umano” di Daniele Trevisani. Il libro espone le basi del Metodo HPM mentre la sua applicazione sul come dimagrire avviene unicamente tramite incontri personali e via Zoom ed essendo seguiti personalmente. Il libro “Il Potenziale Umano” non parla di dimagrimento ma del pieno accesso alla proprie potenzialità ed è la base dello studio del metodo HPM Deep Coaching applicato al dimagrimento.

dimagrire e dimagrimento sviluppo del potenziale personale e sviluppo del potenziale individuale Metodo HPMCome dimagrire velocemente con il Metodo HPM™ – le basi concettuali del metodo

La ricerca di un metodo. I piani o strati del Coaching nel sistema HPM, l’Uomo come sistema di energie

Materiale Copyright Franco Angeli editore tratto dal testo “Il Coraggio delle Emozioni“, vietata la riproduzione non autorizzata

Il Potenziale Umano non è un concetto generico e si compone di diversi strati o “celle”, che ne racchiudono una porzione. Ogni strato o piano del potenziale personale richiede tecniche specifiche di sblocco e amplificazione.

Localizzare queste celle e le azioni specifiche è uno dei compiti primari di questo lavoro. Nel sistema HPM – Human Performance/Potential Model, qui sviluppato, le azioni di Coaching sono collegate ad uno schema che fa da sfondo concettuale:

Possiamo parlare, per la maggior parte degli esseri viventi, di un potenziale compresso. Un insieme di energie che deve ancora dispiegarsi, o esisteva, ma non ha trovato terreno fertile ed è in stasi, oppure, a volte, è persino regredito.

Osserviamone alcuni contenuti:

  • Il Coaching delle energie fisiche e corporee o Coaching bioenergetico. Quest’area permette di focalizzare il lato del potenziale personale che si connette alle componenti organiche, fisiche, forza, resistenza, flessibilità, benessere fisiologico, potere del corpo di compiere azione e prestazione. Consente di avviare il lavoro sulle energie fisiche e potenziamento del corpo. Es.: tecniche di allenamento corporeo, tecniche alimentari, tecniche legate allo stile di vita, tecniche di recupero fisico, tecniche di allenamento psicofisico, tecniche di overreaching allenante (alternanza di fasi di allenamento di alta intensità e riposo adeguato). È l’area più fisica, tangibile e corporea del modello.
  • Coaching per le energie mentali e motivazionali. Tecniche per sbloccare la volontà, alimentare la passione, localizzare blocchi emozionali e quelli legati ai ruoli, le contratture mentali, i colli di bottiglia dei ragionamenti, dei sistemi di credenze, e, più in generale, l’azione sulla psicologia individuale. La cella delle “energie mentali” o energie psicologiche permette di avviare un lavoro sul potenziale insito nelle energie del pensiero. Es.: training mentale, Coaching analitico, analisi in profondità dei ruoli personali e professionali; analisi delle reti di relazioni, della dispersione o ricarica di energie relazionali durante la giornata, il mese, l’anno, i cicli di vita, analisi dei sistemi di credenze su se stessi e sul campo di operazioni nel quale si deve agire, e, ancora più in profondità, analisi esistenziale. Rappresenta l’area più intrinsecamente psicologica del modello.
  • Coaching per le macro-competenze: utilizza tecniche di analisi e di formazione legate all’obiettivo di sviluppare “copertura” o collimazione (coverage o fit) tra le diverse skills che una performance richiede, e il portfolio di competenze individuali. Comprende quindi la localizzazione di dove sia bene agire distinguendo tra interventi su (1) saperi, (2) saper fare, (3) saper essere o atteggiamenti, per migliorare in modo strategico l’estensione e vastità del piano di competenze. Prevede azioni di formazione con un approccio enciclopedico e non solo iperspecialistico, e saper cogliere i diversi piani di una performance (es.: storico, politico, morale, culturale, scientifico, sociale, strategico) e non esserne puramente esecutore meccanico ignorante o passivo. Comprende quindi un lavoro formativo sulle macro-competenze. Es.: aggiornare competenze in rapporto ai ruoli che si intendono giocare, la formazione, il Coaching professionale, le azioni di allargamento del repertorio personale. Tanto più ampia è la copertura, tanto maggiori sono i margini di sicurezza e di manovra che la persona potrà affrontare, al variare delle condizioni esterne o al verificarsi di imprevisti. Rappresenta nel modello la parte più legata ai processi formativi classici.
  • Il Coaching sulle micro-competenze: azioni per aumentare la padronanza di esecuzione di atti specifici di performance, gesti operativi, o operazioni mentali specifiche e necessarie per ottenere buoni risultati. Le micro-competenze non mettono in discussione l’intero assetto del ruolo o del profilo professionale, ma entrano nei dettagli operativi. L’azione di Coaching sulle microcompetenze intende elevare il grado di profondità e progressione nell’acquisizione di una specifica competenza, i suoi dettagli più fini, stimolando la scalata dal livello di principiante al livello di mastery (completa e totale padronanza). Il lavoro sulle micro-competenze permette di evidenziare e avviare la ricerca di elementi minimali e particolari significativi, l’analisi al “microscopio comportamentale” degli dettagli che danno luogo alle performance, e l’analisi al “microscopio mentale” dei sistemi di pensiero o sistemi cognitivi che entrano in gioco nelle performance. Mentre l’analisi delle macro-competenze ci parla di una “estensione” o ampiezza di competenze, le micro-competenze ci parlano della “profondità” con cui una certa abilità entra nel nostro repertorio sino a diventarne addirittura parte inconscia. Rappresenta la parte del modello più legata ai fenomeni di percezione e di conseguenza alla formazione attiva esperienziale (active training).
  • Il Coaching per la progettualità e concretizzazione: agisce sulla cella della “concretizzazione”, per aumentare la capacità di essere concreti e operativi, intervenendo sulla capacità di dare corpo a progetti e piani, la pianificazione di obiettivi concretizzabili ed eseguibili, il lavoro sulla fissazione dei goal, es.: saper sviluppare un progetto, capire che risorse servono, come organizzarle, saper gestire il tempo in relazione ai propri progetti; riconoscere le dispersioni di energie in tempi inutili o controproducenti. Rappresenta la parte più manageriale del modello.
  • Il Coaching valoriale, spirituale e morale. Agisce sulla cella dei valori, Visione e missione, per recuperare il “motore morale”, il senso dello scopo, o causa, il senso della missione, dei valori più forti che spingono e muovono una performance, ma anche il vissuto quotidiano e l’impegno verso qualsiasi cosa. Comprende il lavoro di scavo e rafforzamento per localizzare verso cosa valga la pena spendere energie o attivarle, localizzare e alimentare valori, Visioni, ideali. Generalmente si tratta di una porzione della performance e del potenziale personale assolutamente trascurata, e per questo rappresenta l’area più difficile, in quanto obbliga a trattare fenomeni delicati come lo spessore morale, il “muoversi verso” qualcosa di superiore alla propria esistenza limitata, il voler contribuire a una causa o progetto importante, trovare o riscoprire motivi di esistere non unicamente materialistici, trovare un senso per l’esistenza, scoprire e riscoprire i propri valori ancestrali, lavorare a nuove forme di esistenza, lavorare per nuove forme di energie, lavorare per curare o migliorare le condizioni di vita delle persone. In questa cella si colloca la volontà di trovare ancoraggi a ideali da perseguire e da collegare a specifici progetti. Comprende azioni di scavo motivazionale, di mappatura dei valori personali, di localizzazione dei blocchi e contratture che impediscono di credere e volere, di alimentare la passione per un progetto o un’idea. Costituisce l’area del modello più legata a concetti di filosofia, religione, e morale.

Nel complesso, ogni piano di Coaching può essere più o meno “caricato” su una o più delle diverse aree.

Avremo quindi piani di Coaching più fisici, altri di tipo psicologico e motivazionale, altri più legati a costruire progetti, altri ancora legati a migliorare l’esecuzione dell’esistente, e via così.

Ciò che conta è che si sappia bene cosa si sta facendo, consapevoli del fatto che un Coaching totale non può prescindere da tutte le aree. Se si decide di focalizzare un Coaching solo su una area o su aree limitate, questa deve essere una scelta tattica consapevole e non un atteggiamento di miopia verso la vastità dei possibili piani di intervento.

Cambiare o migliorare un singolo gesto può immettere energia in tutto il sistema. Cambiare o migliorare un singolo pensiero o credenza può immettere equilibrio. Nessuno sforzo di miglioramento è mai vano.

Mantieni i tuoi pensieri positivi

Perché i tuoi pensieri diventano parole

Mantieni le tue parole positive

Perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti

Mantieni i tuoi comportamenti positivi

Perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini

Mantieni le tue abitudini positive

Perché le tue abitudini diventano i tuoi valori

Mantieni i tuoi valori positivi

Perché i tuoi valori diventano il tuo destino

(Mahatma Gandhi)

Non ci interessano le ovvie limitazioni biologiche e mentali dell’essere macchine fatte di carne, soggette a rottura e usura, imperfette, non ci interessa la perfezione, l’automazione non è il nostro fine.

Ci interessa ciò che possiamo essere in relazione a come siamo fatti (essere umani imperfetti, ma con grande spazio di crescita), ci interessa ciò che possiamo esprimere se e quando spezziamo le catene, liberi dai condizionamenti negativi.

Ci interessa il raggiungimento del potenziale nascosto o limitato dai fattori ambientali e personali che lo comprimono.

Ciascuna di queste celle è suscettibile di grandi miglioramenti, in ognuno di noi. Per fare salti in avanti, occorre prendere coscienza delle aree su cui lavorare, e intraprendere percorsi.

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Professionisti operativi nel piani di dimagrimento veloce “Come dimagrire velocemente con il Metodo HPM™ Deep Coaching™”

  • Dott. Daniele Trevisani, Master in Communication University of Florida, Coach certificato FIF (Federazione Italiana Fitness), cintura nera WKA (World Kickboxing Association) e Maestro di Kickboxing 9° Dan e Muay Thai, Coach ASI (Associazione Sportivi Italiani), consulente, coach e counselor specialista in training del potenziale personale e del potenziale umano, training emozionale e bioenergetico, sviluppo delle competenze e progettazione del cambiamento per manager, agonisti e professionisti. Sviluppatore del Metodo HPM™ Deep Coaching™. Mental Coach di oltre 10 Campioni Mondiali ed Europei di Arti Marziali e Sport di Combattimento.
  • Dott. Fabio Trevisani, laureato in Scienze Motorie e specialista in Personal Training e Training Funzionale. Coach e Counselor certificato UP-STEP™. Specializzato in Personal Training Corporeo, allenamento adattato e recupero funzionale, piani di intervento personalizzati.
  • Dott. Vincenzo Sangiovanni. Medico specialista in Neurologia esperto in processi personalizzati di analisi psicofisiologica e neurologica. Esperto in psicosomatica e coaching del Potenziale Personale, Coach Certificato Scuola di Coaching e Counseling UP-STEP™
  • Dott.ssa Cristina Turconi, Master Practitioner Certificata in HPM™ Human Potential Modeling | Coach ICF | Formatrice | Facilitatrice e Consulente dei processi di cambiamento e apprendimento, sviluppo del Potenziale Umano e del Potenziale Personale

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L'articolo Come dimagrire velocemente con il Coaching Metodo HPM™ Deep Coaching™ proviene da Dr. Daniele Trevisani - Formazione Aziendale, Ricerca, Coaching.

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